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都知道生完孩子后产妇最虚弱，不仅是身体上的，还有精神上的，特别是顺产的产妇，通过十几个小时的产程阵痛，身体已处于昏迷状态，需要好好的休养。因此会遇到各种各样的产后疾病，产后便秘就是常见的症状之一，那么，产后便秘出血怎么办?下面小编来为您支招，帮你解决这个烦恼。产后便秘的原因

1.孕期遗留。怀孕时期遗留下来的便秘现象。

.肠胃功能减退。产褥期肠胃功能减退，肠子蠕动较慢，肠内物驻留时间过长，从而使水分被吸收掉而引起大便干结，这也是产后便秘的主要原因。

3.分娩时用药。孕妇分娩时常会使用镇痛药剂，比如哌替啶，这些药物会使产妇肠道蠕动的速度低于正常情况。

4.生产次数过多。生产次数越多，越容易患上产后便秘。因此如果不是初次生产，很可能会患上产后便秘。

5.产后身体虚弱。孕妇生产后身体虚弱，从而减弱了排便力量，容易导致便秘。

6.饮食不合理。不合理的饮食习惯，比如新鲜水果和蔬菜吃得少等也会导致便秘。过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使存留的食物残渣减少，从而减少了排便机会。

7.服用药物。产妇服用了抗抑郁药物或者补铁剂等药物，这些药物会导致产后便秘。

8.分娩侧切。孕妇分娩过程中医生做了会阴侧切，且有缝线，也会间接导致便秘。

如果产妇有便秘出血的情况，则说明便秘已经相当严重。

便秘出血不但能够引起肛肠疾病，致使肠道内部毒素聚集量增加，还可能引起腹胀，导致体型变形且肥胖，而且还会有色斑，痤疮，皮肤粗糙等状况发生。

当出现产后便秘出血的情况时，医院做好检查，确诊是什么原因造成便秘出血，并对症下药。

平时多注意饮食增加含纤维高的食物，高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

“食不厌粗”.粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅.纠正不良饮食习惯，长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒。

解决产后便秘出血方法一：保持乐观的情绪

专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢，而如果心情愉快的话，就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康。由其是当便秘已经影响到产妇的身体健康的时候，产妇更要保持乐观的情绪。

多吃一些具有通便效果的食物，比如番薯，苹果，香蕉等等。调整自己的饮食结构，要注意饮食搭配，不要吃过多的肉类食物。

解决产后便秘出血方法三：寻求医生的帮助

如果便秘的问题严重的话，要及时的和医生沟通，起得治疗的方法，请医生科学的处理。或者用一些开赛露来处理。

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