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三连一下，学习中医养生知识小铜砭，大妙用，刮出健康和美丽！

铜砭刮痧，是指用虎符铜砭通过徐而和的手法在人体皮部上的经络、穴位刮痧，通过调动自身的阳气治病，扶正祛邪，疏通气血瘀滞的一种中医特色治疗方法。铜砭刮痧板的材质是黄铜，而黄铜本身具有杀菌消毒的功能，并与人体达到非常和谐的共振频率，让力更沉，更加渗透，在刮拭的过程中不断地给人体导气、传气，加快气血循环，促进身体的新陈代谢。

铜砭刮痧的适应症

1.内科病症：受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽等。急慢性胃炎、肠炎、便秘、眩晕，神经性头痛、失眠、抑郁等各种病症。

2.外科病症：受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，颈椎病，肩周炎，落枕，慢性腰痛，腰肌劳损。还有如皮肤瘙痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。

3.妇科病症：妇科炎症、痛经、月经不调、乳腺增生、囊肿、盆腔积液等。

4.儿科病症：食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。

5.美容保健：预防疾病、强身健体、减肥、祛斑、祛黑眼圈、消水肿等。

目前我院中医科护理专科门诊已开展此法治疗感冒、咳嗽、发热、失眠、颈椎病等临床多种常见病症。下面为大家分享一则案例：

患者，女，34岁，自诉腋下两肋胀满，常觉得胸口闷有一口气出不来，睡眠质量差，多梦易醒；B超检查显示左侧乳房外上限有结节增生。予铜砭刮痧治疗。

刮痧方案：

1、后背开四穴升发身体阳气，调动气血治病。

2、两侧肩胛区刮透，重刮天宗穴，治疗乳腺问题。

3、腋下两肋刮“柴胡三线”，重刮大包穴，疏肝理气，化解郁结。

4、前面刮胸骨胸腺，重刮膻中穴、期门穴，缓解胸闷胀满疼痛症状。

疗效反馈：刮完后患者自我感觉两肋胀满症状得到缓解，特别是刮前面胸口时，看到刮出一个大痧包块，瞬间感觉呼吸都顺通多了，一身轻松，晚上睡觉也没有做梦惊醒。

《黄帝内经》有言：“阳化气，阴成形”。铜砭刮痧只要手法到位了，就可以达到催气、造气的效果，让患者感觉到砭下热流的存在、气血的存在，最终达到“气冲病灶”的效果。

当我们阳气不足或不通时，机体会暂时把阴浊、瘀毒、水饮、痰湿等代谢产物打包放在某处，表现出来的可能是脂肪堆积、结节、增生、囊肿、肌瘤，甚至是肿瘤。如今社会的女性，既要管着生活的琐碎，又要挣钱拼事业，心中有怨气、胸中有闷气，即使再不食人间烟火，也没人敢说自己是个脾气好的“小仙女”。肝气长时间得不到有效的疏导时，堵塞久了就容易出现肤色暗沉、长斑、痤疮加重、皱纹加深。气血不能畅通时，堆积久了“小肚肚”就这样在不经意间“肿”起来了。

夏天就快到了，气温高了，衣服薄了，肉肉也要藏不住了！在这雨水丰富湿气沉重的季节，铜砭刮痧不失为减肥祛湿的小能手！无论是痰湿、瘀滞还是阳虚型肥胖，都可以通过刮痧来调动全身气血，排出身体多余的“垃圾”以达到瘦身美容的效果。

当您觉得自己无法调整心态，缓解压力时，当您需要绿色健康的瘦身方法时，请及时寻找专业人士的帮助！柳州市妇幼保健院中医护理专科门诊用专业的技术、耐心的倾听、细心的疏导、暖心的服务为每一位“小仙女”努力清扫健康美丽之路上的障碍，愿您的身心健康又美丽！当然，“小哥哥”也是一样可以的哦！

正值“五一”劳动节之际，为感谢各行各业劳动人民，柳州市妇幼保健院中医护理专科门诊在4月26日起至5月31日推出铜砭刮痧免费体验活动！挂号预约即可在当天免费体验铜砭刮痧治疗一次，每日治疗名额有限，先到先得！

文：覃恬、黄敏玲；审核：覃周韦；编辑：韦媛媛

往期回顾免费中频！约起！通知丨美式整脊枪公益讲座开讲！传承中医文化，播种健康体魄柳妇幼中医科简介及诊疗范围

柳妇幼中医科目前共有医护人员余人，门诊占地面积约4千平米，病房开放39张病床，同时兼管公园社区卫生服务中心、柳南银山街道万达社区服务中心。目前有医联体单位：南环社区卫生服务中心中医科、三江县妇幼保健院中医科、武宣县妇幼保健院中医科、融安县妇幼保健院中医科、融水苗族自治县妇幼保健院中医科。

中医“治未病”预防保健服务试点单位。“医院中医药示范单位”“中医民族医重点专科建设项目单位”“妇幼保健中医药适宜技术（专病）培训基地”全国妇幼健康服务机构妇儿中医技术进修培训中心妇孺国医堂培训基地广西区域中医儿科诊疗中心柳州市妇幼保健院分中心妇幼健康中医（中西医结合）基层重点专科门诊：设有中医妇科、中医儿科、中医骨科、体质养生科、中医内科、男科、乳腺科、皮肤科、康复科、民族医学壮医门诊等。病房：开设中医妇科、中医骨科、特色中医保胎病房、中医儿科病房社区工作：公园社区卫生服务中心、银山街道万达社区卫生服务中心。

以针灸推拿技术为核心，全面发展中医外治：开展有针灸、推拿、小针刀、穴位埋线、中药贴敷、温灸罐、药物罐、磁疗罐、刮痧、督脉灸、腹部铺灸、揿针、耳针、火针、中药外敷、中药浴足、中药灌肠、蜡疗等30余种传统外治疗法。

现代理疗：中频脉冲治疗、低周波治疗、子午流注仪、经颅磁重复刺激治疗、海特光、短波紫外线治疗、激光治疗、干扰电、大功率超短波、牵引机、红外纳米汗蒸等。

中医体检：红外热像仪中医体质检测

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周六、周日：早8：00—15：00

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