常见原因
1、奶粉的浓度冲调不当。
2、饮食习惯不当,饮水不足;粗纤维摄入不足;蛋白质摄入过多或消化不良。
3、排便训练不当:故意不解,或是急于玩耍,没耐心将大便解干净。
4、宝宝生病使用抗生素时间过长,肠道生态环境遭到破坏。
5、其它因素如:水土不服、气候变换、开暖气、上学、生病、害怕等环境改变。
小乐来支招!!!
奶粉按照包装上的正常浓度冲调;母乳喂养的宝宝妈妈要注意饮食清淡;
养成良好饮食习惯,少吃多餐;
足量饮水(温白开水),宝宝每天补充水分量约为≥30ml/kg;
适当补充益生菌,调节肠道菌群;
按摩腹部,顺时针揉揉肚子(不宜在过饥过饱时进行);
给宝宝准备一个漂亮的小马桶,培养定时排便的好习惯(会坐稳时用);
饮食结构调整:增加膳食纤维的摄入如:蔬菜,粗粮,水果等;同时减少高蛋白的摄入如鱼禽肉蛋(6个月)。
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