便秘对于大家来说应该已经不陌生了

便秘对于人体的影响也是很大的

所以大家在生活中如果发现有便秘症状的话

那就需要多加注意了

今天小编就带着大家来聊聊

便秘这一顽疾！

便秘的真实成因人们都知道，过食辛辣、肥甘厚味的东西，导致内热生成，胃火炽盛，下传大肠，大肠热盛以后导致大便难以排出，形成便秘。实际，便秘是由于肠道有益菌数量的下降，有害菌数量上升，超级有害菌加入。国际微生态组织统计显示，人在婴幼儿时期肠道内的有益菌占肠道细菌总量的98%，青少年时期能占到40%左右，中年时期则下降到10%，人到65岁之后，益生菌比率还不到5%。有益菌越多，食物残杂发酵形成的粪质就好。有益菌越少,粪便质量就越差。这也是老年人更容易便秘的原因。便秘问题不容忽视1诱发肠癌

便秘严重的情况下会引起肠道的炎症、溃疡、息肉、肿瘤，长期便秘更易产生肠癌、加快衰老。

2降低颜值

便秘还会诱发皮肤问题，降低颜值，比如让你容易长痘、长斑。

3毒素反侵人体

大便中含有大量细菌和毒素，粪便在大肠内停留太久，有害物质被肠道吸收蓄积，会出现头晕乏力、食欲减退等症状。

4影响智力

长期便秘还是催化智力下降的罪魁祸首。这些毒素被大量吸收，可能干扰大脑功能，引起记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等“痴呆”表现，诱发老年性痴呆。

5诱发心脑血管疾病

便秘患者屏气用力排便会使血压升高，诱发心脑梗塞等疾病，这就是“很多人死在马桶上”的道理。

“以菌治菌”显成效

拒绝抗生素，远离便秘

年，肠道菌群研究专家、美国圣路易斯华盛顿大学的JeffreyI.Gordon教授在汤森路透发布的“引文桂冠奖”医学组高居首位，一度被认为是诺贝尔奖最有力的竞争者。

Gordon教授和他的团队，通过对肠道菌群的长期和细致研究，发现肠道菌群失调与营养不良、便秘、肥胖症、糖尿病等疾病息息相关。Gordon教授的研究成果，为人们理解肠道菌群与人体健康之间的微妙关系提供了全新的视野。

全国微生物毒素与创伤感染学术会议暨第八届脓毒症高峰论坛上，中国工程院院士盛志勇特别指出，随着我国“以菌治菌”研究的成效，益生菌有望替代抗生素。

而此前，美国自然医学博士马克·A·布鲁奈克(MARKA．BRLJDNAK)在其著作中亦支持过这一观点。

抗生素可以杀死肠道有益菌，打破肠道菌群稳定，从而引发便秘。

“乳酸菌”从根本上调理便秘

加拿大华裔生物学家培出优异菌组

他，是加拿大华裔生物学权威专家，地位崇高。

他，研究益生菌20多年，在益生菌研究领域建树颇多

他，研究菌种堪称一绝，35种益生菌可以和谐相处，协同作战。服用他研制的波斯女神复合乳酸菌粉，不拉肚子，不反弹，治疗便秘、排除宿便堪称一绝，吃辣椒、喝酒，想吃就吃，想喝就喝。

他，就是周杰，生物学界博士，益生菌领域专家。

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