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女性晚上当零食吃几颗，便秘好了，不咳嗽了，肝肺越来越干净椰枣因株形似椰子，果实以枣而得名，阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品，主要分布在热带和亚热带地区。女性晚上当零食吃几颗椰枣，便秘好了，不咳嗽了，肝肺也越来越干净。椰枣因含有丰富的维生素、矿物质和天然糖分，被誉为最有营养的干果，有“沙漠面包”的美称。椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，易于消化，可作为糖尿病患者的代糖，此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，有利于减肥。椰枣可在肠内建立广谱良性细菌，并含有柔软的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。一般在晚上把椰枣泡在水里并揉碎成汁液服用，第二天便秘者就会感觉排便通畅了。椰枣味甘，性温，具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘、排毒养肝、润肠通便的功效。常食椰枣能清理肝脏里的毒素和重金属，便秘好了，不咳嗽了，肝肺也越来越干净。大家见过树似椰子、果似枣子的椰枣吗？吃过吗？喜欢吃吗？

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