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当孩子出现排便困难的时候可以吃以上的食物来润肠，另外让孩子多喝水，只有多喝水才可以缓解大肠的干燥，让孩子多运动，每天晚上睡觉之前，妈妈可以用手为孩子来按摩腹部，但是一定要注意力度，这样可以促进胃肠道的蠕动。

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