瘦肚减赘肉之前

让我们先检测一下你属于那种肥胖类型

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第1种：上腹凸出

形成原因：

1.不规律的饮食习惯，暴饮暴食

2.经常饮酒。

3.压力大。

改掉不良饮食习惯是关键

吃饭快的人不妨换个小勺子。

第2种：下腹凸出

形成原因：

1.运动量少。

2.便秘。

这是大部分上班族最常见的问题

每天久坐办公室，吃完饭就坐下

很容易长小肚子哦！

第3种：腰两侧赘肉

形成原因：

1.站姿或坐姿不良。

2.柔韧性不足。

站姿或坐姿不良

会导致被压迫的一边血液循环不足

容易长脂肪，小蛮腰就不爱你喽！

第4种：大肚腩

形成原因：

胖……

在韩国方处减肥药不身叫是药叫材管理，很日的常！并不是大家义意统传上理解的种那减肥药,安全无副作用。第一个月体重，个月周二第要塑形！所不以要只