河南商报首席记者王苗苗
“使劲儿、使劲儿……”一人站着，一人蹲坐着，一人摇旗呐喊加油鼓劲儿，一人环顾四周全当看戏。
类似这样的拉臭臭场景，你经历过吗？
“来来，吃点菜菜，多吃点菜菜，我们拉臭臭就不费劲儿了……”一人拿着勺子往嘴里塞饭，一人主动示好将青菜夹入其碗中，一脸讨好地说着。
类似这样哄宝宝吃青菜的场景，你经历过吗？
便秘，不是成年人才有的事儿，咱们有些可爱的宝宝也经常被便秘折磨。关键一旦出现这个问题，这边宝宝因拉不出便便，小脸憋得通红、难受，那边宝妈看着宝宝难受，更是着急上火。
宝宝便秘，我们该怎么办呢？要不要用开塞露或者肥皂条呢？咱们今天听听专家怎么说。
关于宝宝便秘这个问题，郑州医院（省妇幼保健院）儿保科主任医师陈社菊说，并非宝宝一便秘就是身体出现多大问题了，要知道，小宝宝消化系统和神经系统的发育都不完善，这就导致宝宝很容易就会出现便秘的情况，不说每个孩子都会出现，但至少有一半孩子经历过便秘。
一旦宝宝便秘，有些家长就会选择用“肥皂条”或“开塞露”给宝宝通便，但是陈社菊认为，肥皂条因含有甘油、芳香剂、碱和漂白剂等成分，且其中所含的碱和漂白剂成分会对宝宝产生伤害，所以家长应该避免使用其为宝宝通便。
而开塞露虽然安全无害，但长期使用的话，会让宝宝对开塞露产生依赖，而肠壁神经细胞的敏感度和应激性也会下降，这样宝宝主动排便的意识和能力也会降低。
如何改善宝宝便秘的情况呢？陈社菊说，家长可以给宝宝顺时针按摩腹部，按摩时，手部要稍稍用力，速度不宜过快，缓慢地揉动腹部5~10次，以此帮助宝宝排便。此外，家长也可以帮助宝宝被动运动，以此来促进其肠胃蠕动。
同时，在不过敏的情况下，可以给宝宝吃一些红心火龙果、西梅、西兰花、桑葚等食物，这些食物都有缓解便秘的作用，给小宝宝吃的时候，可以做成泥。
如果孩子精神状态好，睡眠、玩耍、体重增长都正常的话，那宝宝几天不拉就有可能是在“攒肚”，家长不用太担心，当然，实在不放心的话，医院咨询一下医生。
另外，如果上述办法试过没用的话，家长最好医院确定一下病因，好对症治疗，解决问题。
（来源：河南商报家有小宝）宝姨精选推荐区
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