都说夫妻在一起生活久了，会呈现出人们所说的“夫妻相”。却不知夫妻生活久了，还可能会得“夫妻病”！湖北一对夫妻，同时被查出患上甲状腺癌！

39岁的熊女士和41岁的丈夫平日里两人身体状况不错。某天，在县城居住的亲戚邀请下，医院做了一次体检，没想到体检结果让夫妻俩大吃一惊，两人可能存在甲状腺的健康问题。

在当地医生的建议下，医院医院甲乳外科，医院为方便夫妻俩相互照顾，特地将他们安排进一个双人间病房。经过教授细致地查看了夫妻俩的病情，果然，病检报告证实了：夫妻俩均患上甲状腺癌。

难道癌症也会传染？错！只是因为这对夫妻，都有一个相同的饮食习惯，医生说了：它才是夫妻俩同时患癌的重要原因！

都是腌制菜惹得祸

在医生和熊女士交谈中了解到，从10多年前开始，熊女士每逢过年时都要腌制足够吃一年的鱼肉和咸菜，她和丈夫几乎每餐都要吃腌制菜。

但其实，最新的《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》明确将腌制食品列入一级致癌物，常吃腌菜是夫妻俩患上甲状腺癌的重要原因。

因为咸菜和腌制品里面含有较多的亚硝酸盐，虽然亚硝酸盐本身不致癌，但进入体内会和胃内的蛋白分解物结合，形成致癌物亚硝胺。

甲状腺疾病人群饮食

应该注意哪些方面？

甲状腺疾病其实是一种内分泌类的疾病，正确的饮食习惯不仅仅可以保护我们的甲状腺，还可以避免病情的进一步恶化。

得了甲状腺结节之后食碘需要适量，避免形成甲状腺肿，同时少吃十字花科类的蔬菜，比如：卷菜、萝卜等，少吃一些辛辣刺激类的食物，尽量的戒烟戒酒，少吃高脂高胆固醇类的食物，多吃一些富含维生素C类的蔬菜水果。

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碘

碘是合成甲状腺激素的重要原材料。碘如果摄入过多或许就会出现甲亢，因此应该严格的控制碘的摄入量，吃无碘的盐，忌海产品等碘含量比较高的食品。而如果碘摄入量不足的甲减患者，则应该适当地进行补碘。

不过还有一种甲减则是由于甲状腺组织出现了病变，比如像桥本氏甲状腺炎、甲状腺肿，暂时或者是永久性丧失了产生甲状腺激素的这一功能。

这种甲减一般都是相对比较的严重，持续的时间比较长，需要服用甲状腺激素药物的治疗。因此，碘充当原材料的作用就小了很多，吃多了或许反而会加速甲状腺组织的病变，需要低碘的饮食。

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十字花科类的蔬菜

患有甲状腺疾病的人，十字花科蔬菜比如像：菜花、西兰花、甘蓝、大白菜、小白菜、卷心菜、芹菜、芥菜、油菜、大头菜、萝卜等等，一定不可以生吃！

这些食物如果直接的生吃，蔬菜细胞之内的芥子油苷就可以直接地接触到细胞之外的葡萄糖硫苷酶，二者“狼狈为奸”，生成一种名叫异硫氰酸盐的物质。这种物质进入到我们人体之后会阻碍甲状腺对碘的吸收，使其难以合成足够的甲状腺的激素，从而导致或者是加重甲状腺肿。

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大豆

大豆之中所含的大豆异黄酮和异硫氰酸盐是一样的，也会抑制甲状腺对碘的吸收，从而导致或者是加重甲状腺的肿大。

因此，正在服药的甲减患者，不要用豆奶、豆浆来送服药物，这样或许会干扰药物的吸收。

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高膳食纤维的饮食

多吃蔬菜、水果等膳食纤维含量比较高的食物对缓解便秘非常的有效。但是如果伴有腹泻症状的甲亢患者应当控制膳食纤维的摄入，避免加重自身的病情。而如果有便秘问题的甲减患者可以多吃一点蔬菜、水果，从而来增加排便。

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刺激性类的食物

甲亢患者交感神经异常的兴奋，因此在日常生活之中需要注意限制有刺激性作用的食物，比如像：辛辣类的食物、咖啡、酒精以及浓茶等。小微尼提醒大家，体检是个好习惯，这些常见的易发病部位，建议每年至少做一次体检。同时，日常饮食也要注意，不要只贪图一时的口腹之欲哦~

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