中科白癜风公认好口碑医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

通常情况下，便秘指的是排便次数减少，伴有大便干结、排便困难、排便不尽感的症状出现。如果便秘的情况超过6个月，称为慢性便秘，不同原因引起的便秘，表现的症状也不一样。

从病因上分析，便秘可分为器质性便秘和功能性便秘，而我们生活中的便秘普遍属于功能性便秘，而造成这种情况的原因有很多。

引起便秘的常见因素

1、饮食因素：饮食结构不合理，饮食量少且精细，食物中缺少纤维素，且喝水少，对肠道运动刺激减少，故粪便干燥而排出困难。

2、久坐不动：久坐的人，由于缺少运动性的刺激来推动体内废物的排出，久而久之便会引起便秘。

3、油脂不足：植物油能直接润肠，当摄入不足时，造成粪便干燥而便秘。

4、精神心理因素：压力过大，肠道活力、肠道功能也可能会影响排便，便意消失，导致便秘。

5、体能太差造成便秘：这种情况好发生于纤瘦的妹子身上，没有便意，总感觉力气使不出来，主要因为肌肉少，消化能力弱，内脏功能低下，肠蠕动能力不足等因素引起的，造成排便困难。

6、药物性便秘：可待因、抗抑郁药、铁剂、抗胆碱类药物，滥用泻药，这些药物也可能会影响肠蠕动，从而引起便秘的情况；

此外，老年人便秘发生的概率比年轻人更高，主要有以下几个因素：

1）肠道运输不畅；

2）肠道出口梗阻；

3）老年人活动量减少，导致肠道的血液循环减少，肠蠕动减弱；

4）老年人消化功能减退；

5）饮食和排便习惯不规律。

以上便是大多数人出现便秘的原因，而便秘给我们身体带来的影响是很难受的，严重者甚至还会诱发各种病症，因此，当身体出现便秘情况时，我们该如何缓解呢？

治疗方法：

增液承气汤加减为基础方：药用人参10g、黄芪50g、生地20g、元参15g、麦冬20g、大黄10g、明粉2g（冲服），1剂/天，水煎服。

老年习惯性便秘是以年老体衰，大肠传导失司，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排出困难；或粪便不硬，虽有便意，但便而不畅为特征，便秘既可见于多种疾病过程，又可单独出现，是由多种原因引起的。

治疗上根据病因和临床表现分辨虚实论治。实证有热结，气滞，虚症又有气虚、血虚、阴虚的不同。属热结者，宜泻热通腹；气滞宜行气导滞；气虚宜益气润肠，血虚宜养血润燥；阴虚则温肠通便，如此辨证论治方法奏效。

在诸多的致病因素之中，胃肠积热，耗伤津液致大便干结和气虚鼓动无权，大肠传导无力致老年习惯性便秘者是便秘的主要症结所在。增液承气汤加减方重用黄芪、人参补益脾肺之气，增强大肠传导；大黄、明粉荡涤肠胃积热，软坚散结，量大泻下，量小仅促进胃肠蠕动。生地、元参、麦冬养阴生津。

增液承气汤加减方为阴虚，肠腹津液不足，无水行舟更兼气虚鼓动无权而设，既益气养阴，又能荡涤积热，软坚散结，可谓药中肯罄。

若病因病症不同，则在本方的基础上加减化裁。如气滞便秘可出现胸协痞满，胃腹胀痛等症，本方酌加厚朴、青皮、木香、元胡等行气导滞药，若血虚便秘，方中可加当归、桃仁、麻仁、何首乌，养血滋阴润燥，阴虚者本方加肉苁蓉、牛膝润燥滑肠。以扶正固本为主，补中有通，通不伤正，通下作用缓和，兼具调节胃肠道功能，加上治疗中辅导老年习惯性便秘患者保持心情舒畅，适当体育活动，注意饮食调节等，巩固远期疗效。

猜你还想看：

治便秘当天见效，专家教你一妙招，加速肠道蠕动，不长痘口臭无！

大便不通有“奇药”-大承气汤，附送解秘良方

通大便立即奏效秘法