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解便秘的妙招

便秘到底有多尴尬

腿都蹲麻了才“蹦”出一点空气

还时不时觉得肚子里充满了气味

即使用了“洪荒之力”

即使疯狂吃香蕉、吃泻药、喝酸奶

便便依旧不为所动

为何排便也会变成一门“玄学”

如何才能摆脱便秘的困扰

解锁这些便秘的小妙招

让你轻松排便

“便”意盎然

养生云学堂

年3月10日（周三）

10:00～11:00

江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》杂志

联合享佳健康推出大型公益直播讲座

特邀—

医院

消化内科主任中医师杨勤

告诉您缓解便秘的小妙招

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