宝宝肠胃娇嫩，家长如果护理不当很容易引起便秘。宝宝便秘对于孩子的影响巨大，长期的便秘，可能会引起孩子消化功能减弱、食欲不振和免疫力低下，影响宝宝的成长发育。如果宝宝便秘护理不当，那么，便秘问题就会越来越严重。小孩便秘有哪些护理误区呢？小孩便秘要怎么调理？
宝宝便秘有哪些护理误区：
1、用肥皂条通便：肥皂除了含有基本的甘油和碱之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，属于化工产品。碱和漂白剂对宝宝的伤害很大，会给宝宝的健康带来一定危害的，也不利于对宝宝稚嫩的肛门皮肤的保护。经常使用肥皂条给宝宝通便，会使宝宝的肠壁神经细胞应激性降低，形成依赖，对排便就会不敏感了。
2、直接用手给宝宝抠大便：这个方法宝妈们应该很少用，用手帮宝宝抠大便是无法从根本上解决宝宝便秘的问题的，这样极易损伤宝宝脆弱的直肠粘膜及稚嫩的肛周皮肤，容易造成感染、出血等更为严重的后果。
3、用开塞露通便：便秘通常发生在婴幼儿时期，由于消化系统、神经系统发育不完善，很容易出现便秘现象。很多妈妈习惯用开塞露给宝宝通便，这样容易出现腹泻问题。便秘腹泻会交替出现，容易导致胃肠功能紊乱。长期使用容易使宝宝对药物产生依赖，不利于宝宝的自主排便。
宝宝经常便秘怎么办：
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尽量减少排便与不良体验的关联
不少孩子可能会因为担心自己掉进厕所而抗拒上厕所憋便。对于这种恐惧和害怕，可以考虑给孩子买个垫脚凳。这样不仅减少了不必要的恐惧，还可以让孩子把脚踏在垫脚凳上，双膝分开，上身稍稍前倾，做到更好的排便姿势。
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引导良好的排便习惯
对于已经能自己上厕所的孩子，可以让他们每天在早餐，中餐和晚餐后20-30分钟，到厕所里坐一坐，以便慢慢养成定期如厕的习惯。每次大概试着坐3-5分钟就可以。为了减少与孩子之间不必要的争执，可以使用定时器，比如3分钟到了，或者5分钟到了。
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保证活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。腹部按摩对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
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补充适当的益生菌
对于肠道菌群失衡、肠道功能异常、消化不良引起的便秘，可以服用益生菌来改善，所谓益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。每天给宝宝补充亿活菌一号益生菌可直接补充肠道正常生理活菌，抑制有害致病菌，维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等。
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