三月，春意浓浓，绿草如茵，在这繁花似锦、播种美好希望的季节，我们又迎来了一年一度的“三八”妇女节。为了响应广大女性朋友对产后康复的重视，也为庆祝科室即将搬迁至新院,特此佳节康复科携手妇科、产科向广大女性朋友送上节日的福利。

活动内容(注:所有活动可以提前预约,也可在新院搬迁以后开始治疗)

活动时间：.3.08-.3.31

预约咨询（内部短码）

（一）活动期间前30名患者可免费盆底筛查及免费赠送筛查电极一个。

（二）本院妇、医院妇女职工盆底福利体验活动

1.凡妇、产科医护人员都可以领取一张盆底康复中心体验卡（包含：腰背疼痛/腹直肌分离/腹部塑型/子宫保养各一次），若活动期间预约盆底治疗五折优惠，仅限本人或配偶（注：治疗所需材料需自费）

2.凡本院妇女职工可免费做一次盆底筛查.(所需材料费需自费)

（三）活动期间所有患者都可免费获得全套整体评估一次。（包括盆底肌、盆腔脏器脱垂，腹直肌分离，耻骨联合分离、骶髂关节紊、产后腰痛）注：盆底肌检查所需材料49元需自费

（四）凡转发活动链接并积攒18个即可参与“三八”女神节活动。并且盆底筛查80分（有效）以上的患者即可免费获得价值元盆底治疗（注：治疗所需材料需自费）

（五）活动期间到我院参加孕妇学校学习和预定在本院分娩的宝妈们，都可以获得预约资格(注:产后半年有效)。

（六）活动期间参加孕妇学校课程累积5次，并在本院分娩的宝妈可赠送一次物理因子治疗（乳腺疏通/子宫复旧，二选一）

(七)活动期间凡是我院妇科住院患者（人流、子宫手术和阴道前后壁修补术患者等适应症）都可预约获得一次免费盆底筛查(注:治疗所需材料需自费)

（八）所有预约治疗患者已缴费为准,活动期间所有治疗均不能退费。

(九)盆底套餐福利（注:治疗所需资料费不包含套餐内）

一、什么是盆底功能障碍性疾病？

女性盆底功能障碍性疾病包括因盆腔支持结构缺陷、退化损伤及功能障碍造成的疾病，如盆腔器官脱垂、尿失禁、阴道壁膨出、性生活不协调、慢性盆腔疼痛等。

二、什么是腹直肌分离？

在女性怀孕和分娩的过程中，随着腹部压力增大、肌肉过度拉伸，导致产后无法自动修复，这种情况被称为“腹直肌分离”。

其危害：1：腹直肌分离可能会增加您腰背疼痛的机会。

2：让您的小腹更难恢复平坦。

3：严重者、内部器官也有可能移位、下垂、压迫膀胱，导致尿失禁。

三、盆底障碍性疾病高危人群，你是其中一员吗？

1、长期久坐，穿高跟鞋的人群。

2、40周岁年龄的女性。

3、慢性咳嗽，长期便秘者。

4、妊娠，难产，产程延长人群。

5、肥胖人群。

6、产道裂伤人群。

7、雌激素水平底下。

四、盆底肌不会收缩怎么办？

如果你的盆底肌功能较差，肌力低于3级，不会主动收缩，那就试试低频电刺激吧，很有效！电刺激需要通过专业设备发出，无痛无创，是近年来应用比较广泛的盆底恢复方法。

在进行电刺激治疗前，要先请专业盆底康复医师先进行盆底肌评估和检查，确保自己的盆底肌情况（紧张紧绷型的盆底肌和有激点痛的盆底肌进行电刺激，可能会加重盆底功能障碍），需要检查阴道壁恢复程度，充血与否，溃疡与否，菌群条件是否合适，切勿操之过急。

图文：康复科

微编：宣传科