痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。

痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。

如何保健？

1、良好的体位习惯：尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

2、良好的排便习惯：排便时间不能过长，不能久蹲，不能用劲过大，若排不出可间隔一段时间再去，每次时间控制在2-3分钟。

3、良好的卫生习惯：注意卫生，保持肛门周围清洁，勤换内裤，便后花椒盐水坐浴20分钟左右，既能清洁，又能消肿杀菌止痒促进血液循环。

4、良好的运动习惯：生活作息时间有规律，常运动，常做提肛运动（全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，然后放松。如此反复数次至数十次不等，一般每次做30-60次，每天做2次），持之以恒，可促进局部血液循环，又能改善前列腺疾病。

5、良好的饮食习惯：痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食，避免暴饮暴食，节制不吃或少吃辛辣刺激性食物。多饮开水，多吃蔬菜、水果，含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等，能增加肠蠕动，对习惯性便秘者更为适合；适当吃些黑芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

6、良好的用药习惯：一旦有肛门不适，如轻度不适、下坠、发胀、发热感、潮湿、瘙痒、疼痛、便血时应及时用药，往往事半功倍，可以减轻肛肠疾病的发展，避免肛肠疾病的发生。

7、孕妇患痔，要避免入坐、久站、久泻、久痢，防止便秘，并应及时矫正胎位；多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

8、接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

9、治疗后的患者应尽量少走路，可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间，创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血；应避免刺激性食物，如白酒、海鲜、辣椒等，多食含纤维素多的食物，保持大便通畅。

痔疮的七忌：

忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。

忌辛辣：痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。

忌饱食：暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。

忌久坐：久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。

忌紧腰：过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦。

忌憋便：粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

忌讳疾：痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医，或者认为是小毛病而不予重视，导致病情严重给尽快治愈带来难度。

大连诚济诊所中医肛肠

大连诚济诊所中医肛肠，是以中医中药外涂压缩脱落化管治疗肛肠疾病的特色专科，也是大连地区唯一一家以中医中药外涂压缩脱落化管法治疗肛肠疾病的肛肠专科。

是王氏脱痔化管传人王晓春主任医师团队30年专注，在祖传中医独特手法的基础上，结合陈氏安氏疗法、中医外科及传统中医秘方、验方总结的一套自己独特中医治疗方法。

治疗方法：中医疗法

中药外涂压缩脱落技术、中药固脱技术、中药灌肠技术、中药化管技术、中医辨证内服、熏洗坐浴、穴位贴敷、微波治疗等。

中药外涂压缩脱落化管技术

药理作用：通过阻断静脉血流，排除体内毒水湿气，使痔核干枯、瘘管化管连根自动脱落。除湿排毒、标本兼治。

该方法即除痔，消炎、止痛、祛腐生肌于一体，具有不开刀、不住院、痛苦小、治疗方便、安全彻底、无后遗症、远期效果显著、随治随走等特点。

此药配方独特，疗效奇佳，治疗患者上万例，效果肯定。

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治疗特色：不手术、不住院、中药外涂、连根脱落、安全彻底、无后遗症、远期效果显著、不耽误生活工作、治疗方便、随治随走。

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