艾灸调理便秘
引起便秘的原因很多，也很复杂，其中便秘与肾、脾、胃、大肠、肺、气血津液、寒热虚实，以及房事、饮食、七情等均有关系。
饮食入胃，经过脾胃运货，吸收其精华之后，所剩糟粕由大肠传送而出，即为大便。如大肠传导功能失常，粪便在肠内停留时间过长，粪质干燥或坚硬，即可形成便秘之病。
便秘的基本病变，虽属大肠传导失常，但与脾胃肝肾等脏腑的功能失调有关。如阳明胃热过盛，热灼津液，津伤液耗，肠道失润，脾气不足，则气虚而传送无力，肝气郁结，气机壅滞，则“气内滞而物不行”，或气郁化火，火邪伤津，亦可使肠道失润，肾开窍于二阴而恶燥，又主五液，肾阴不足，则肠失濡润，肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通。故四者功能失调，皆为便秘之由。
便秘一病，可概括为寒热虚实四个方面。肠胃积热者属热秘；气机郁滞或饮食积滞，腑气不通者属实秘；气血亏虚者，则为虚秘；而阴寒凝滞，滞液不行者，称冷秘或寒秘。
四者之中，又以虚实为纲，如热秘、气秘属实，虚秘、冷秘属虚。而寒热虚实之间，常互相兼挟或演变。如热秘误治或失治，经久不愈，津液日耗，进损肾阴，而致津液不足，不肠失润，其病由实转虚。气机郁滞，日久化火，则气结与热结并见。气血虚弱者，易受饮食所伤，或情志怫郁，早虚实相兼。冷秘者，乃阳虚阴寒凝滞，但若温燥太过，耗其津液，或阳损及阴，可见阴阳并虚之症。
01
便秘的症状一：（常有排便感）
会出现一些排便感，但是没有排便。而且患者会出现每天只有少量黏液排出，也就是中医所称热结旁流，往往被误认为是腹泻，不停地用抗生素或止泻药，结果却越治越重。
便秘的症状二：（顽固性便秘）
02
很多的人就是排便较为的费时费力，造成很大的危害，注意了解。很多人都有，主要特点表现为：便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。正常时。每日排便1至2次或2至3日排便1次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便每周少于3次，严重者长达2至4周才排便一次。
03
便秘的症状三：(功用性便秘)
由于饮食的原因，引起的便秘，也是较为的常见的类型。这种类型的便秘主要是是由于肠功用紊乱所造成的。通常的表现为平常排便顺利的人，呈现暂时性便秘的症状。一般发生于不吃早餐、饭量过少以及偏食等人群。此处，任务繁忙、水份摄取不足、生活环境变化、焦虑、月经、妊娠等，也都是便秘的原因。只要将上述原因排除，马上就会恢复正常。
便秘的症状四：(慢性便秘)
04
慢性便秘是比较严重的便秘情况，这种患者在发病时多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适感觉。
便秘类型分为：热结便秘、气滞便秘、气虚及寒性便秘，其中气虚及寒性便秘艾灸方法相同。
01
热结便秘
艾灸取穴
大肠俞：增加腰、背、腹部肌肉弹性，治疗便秘、腹胀、腹泻。
内庭：主治齿痛、咽喉肿病、口歪、胃病吐酸、腹胀、泄泻、便秘、足背肿痛、急慢
性肠炎、肠疝痛、脚气。
大横：别名肾气，主治腹痛，泄泻，便秘，痢疾，以及肠蛔虫症等。
上巨虚：足三里穴下3寸。主治:肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈等肠胃疾患，下肢痿痹。
水道：是治疗小腹胀满，小便不利的要穴。能打通脾胃里的水道，让它们顺畅的流出。
天枢：（肚脐旁开2寸）主治腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调。
气滞便秘
艾灸取穴
02
太冲：排毒要穴，揉的时候一定要从太冲穴揉到行间穴，千万不可以揉反。
大敦：主治下焦出血，如崩漏、月经过多等症，与隐白穴配合使用，止血效果最佳。火气旺的人可多灸大敦，身体虚寒多灸隐白，灸时先用指甲掐一下，哪个穴位特别敏感就先灸哪个，如果两个都敏感就一起灸。
大都：是足太阴脾经的荥穴，主治腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。
支沟：主治头痛、耳鸣耳聋、中耳炎、目赤目痛、咽肿、便秘、呕吐、经闭、落枕。
天枢：（肚脐旁开2寸）主治腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调。
03
气虚及寒性便秘
艾灸取穴
气海：主治腹痛，大便不通，遗尿，遗精，阳痿，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，形体羸瘦，四肢乏力，腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。
天枢：（肚脐旁开2寸）主治腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调。
足三里：主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。是一个强壮身心的大穴！
上巨虚：足三里穴下3寸。主治:肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈等肠胃疾患，下肢痿痹。
支沟：主治头痛、耳鸣、耳聋、中耳炎、目赤、目痛、咽肿、热病、咳引胁痛、便秘、呕吐、泄泻、经闭、产后血晕、乳汁不足、肩臂腰背酸痛、落枕、手指震颤，腕臂无力。
大肠俞：增加腰、背、腹部肌肉弹性，治疗便秘、腹胀、腹泻。
家居建议
每天早晚揉腹2次，每次10分钟。
晚上用艾草泡脚，水温50度左右，以身体微微出汗为好。
初期，每周6天，每天1次，每次30分钟，好转后，一周3-4次，每次20分钟。
深圳艾康健
-
欢迎预约！！！
赞赏
