每个人都会面临生病的烦恼，不管大病还是小病，医院就医。但是有些病我们或许难于向医生开口，这样疾病就不能得到及时的医治，给我们身体和心理带来不好的影响。

其实呢，有些疾病也不能算得上疾病，但是也会给我们的身体带来巨大的痛苦，那么，这些情况是什么呢？

我们这里说的疾病就是便秘啦，其实便秘在我们生活中是很常见的。也有不少人忍受过便秘的痛苦。便秘不但会影响食欲，还会引发口臭。

便秘不但尴尬，还没有太好的治疗方法。医院医治，医生也就说些平时注意饮食什么，然后开点药，也没有很好的效果。不过呢，不用担心，小编这里有些治疗便秘的小秘方，一起来看看吧。

相信大家对生姜都不陌生，家家厨房都有这东西。生姜的功效可不少。它不但是一直调味食材，还可以入药。平时感冒了，喝上一碗姜汤，祛除寒气。

女人有痛经的情况时，生姜红糖是最好的选择。生姜的好处可不止这些呢。生姜加上这一物，可就是无敌的泻药了，治疗便秘，再好不过。

1.干姜配蜂蜜

干姜是非常苦涩的东西，而蜂蜜又十分的甜润。这两个东西搭配起来，十分的美妙。蜂蜜的甜美淡化了干姜的苦涩，而干姜的苦涩又增添了蜂蜜的单调。

将干姜切碎再搭配蜂蜜泡水喝，可以润喉通便，也是女性朋友的最爱呢，这也是减肥瘦身的好东西。

2.干姜配苦瓜

一说起苦瓜，人们就想到了难以下咽的苦涩，就想人们一听见梅子，就会流口水一样。苦瓜虽然苦，但是它却是一样好东西，它比其他蔬菜的营养价值高很多。

苦瓜是夏季的一道必吃菜，它清热解毒，可以帮助我们排出体内毒素。苦瓜和生姜的搭配，可以说是锦上添花了，可以帮助我们有效解决口臭和便秘的难题了。

3.干姜配陈皮

陈皮相信大家都听说过。你可能问老人，什么是陈皮？他们立马回答，什么陈皮呀，还不是风干了的橘子皮。其实呢，陈皮也是一味中药材。

用它煲的汤别有一番滋味。将陈皮和干姜用水煮开，再加上几颗冰糖，一碗治便秘的汤水就做好了，它的做法简单，早晚喝上一碗，什么便秘呀口臭呀都没了。

其实小编更喜欢干姜搭配蜂蜜，但也还是看各位的喜好啦。今天的分享就到这里啦，希望各位早日远离便秘烦恼，更多的养生小妙招，还请继续







































白癜风品牌影响力医院
治疗白癜风外用药