随着生活水平的提高，我国的人均寿命也在不断的增长。虽然一切都往好的方向发展，但是，有些疾病也在处于高发期的阶段。

便秘也是很多人都难以启齿的问题，而且长期的便秘，对于身体的健康也会造成非常大的危害，其中大肠癌的发病，60%以上的原因都是由于便秘引起的。

大肠癌在早期的时候，其实并没有任何的异常。癌细胞会慢慢的破坏自身的肠道功能，形成压迫的感觉，最终使患者身体出现非常明显的状况。

如果身体中排便出现这四种异常，要及时的注意，可能是大肠在向你发出求救的信号。

一、经常感觉到肚子疼

在生活中，如果出现了肚子疼，那么第一时间就要找到厕所，而且上厕所的时候，并没有排出粪便，而且肚子出现心绞痛的感觉，那么可能就是大肠癌已经找上你了。

长期的便秘，也会导致食物残渣堆积在体内无法代谢，而且储存的时间比较长，也就会造成了腹部隐隐作痛的情况。

主要的原因，是由于癌细胞的扩散，对肠道黏膜产生了刺激，最终引发的腹部疼痛。

二、排便习惯发生改变

每个人的排便习惯都不同，不少人都建议，在早上七点到九点排便是最好的时间，但是只要养成规律的排便，那么身体也就会恢复健康。

如果在半个月左右大便出现异常，经常出现一天多次大便或者是大便总是拉不干净，而且出现便秘的情况，那么一定要多注意，可能是腹泻和便秘的交替进行，这些都是肠道癌变的信号之一。

三、粪便的形状改变

健康人的粪便，一般情况下都呈香蕉型，而且是比较柔软，排便的时候比较通畅，排便的时间较短。

如果在排便的时候，出现大便异常，比如说：大便非常的细，而且排便非常的困难，以及出现大便不成形，那么一定要及时的注意，可能是肠道内已经感染的细菌，最终引发了大便形状改变。

四、排便的时候出血

大肠癌的出现，也会导致肠道内出血，主要产生的原因有两个，一个是由于肠道表面出现溃烂和出血，第二就是由于肠道穿孔引起的。

在通常情况下，大肠癌早期是无法通过肉眼来观察的，可以观察粪便如果成黑色或者是红色，那么可能就是大肠已经出血了，需要及时的注意。

如果以上的四种情况，出现一个或者一个以上，那么应当及时的就医。

对于患有大肠癌的患者来讲，在日常生活中除了要按时服用药物之外，一定要保持清淡的饮食，多补充水，能够有效地缓解体内肠胃的菌群，同时加速粪便的排出。

在喝水的时候，加入一些芦菔山梅子液营养素，能够有效的促进身体代谢，同时还原肠胃健康，增加大肠动力，减少疾病的出现。

芦菔山梅子液是多种益生菌配上火麻仁、决明子、丁香等食材，发酵而成的一种饮品，非常有利于人体的消化和肠胃的吸收，从根源处缓解肠胃不适。

对于肠胃不好的人来讲，可以早上空腹喝一点，坚持两个月排出宿便一身轻。

消化科医生提醒：做好2件事，缓解肠胃不适

一、定期的检查

对于45岁以上的中年人来讲，一定要定期的检查自身的身体。或者是由家族遗传病史的人，一定要及时的检查自身的肠道，而且长期便秘的人，也建议进行肠癌筛查，能够将疾病扼杀在摇篮当中。

二、坚持运动

运动能够促进身体的代谢和排毒，而且还能够加速肠胃的蠕动，有助于粪便的排出，同时坚持运动，还能够有效地预防大肠炎症的出现。

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