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便秘这件事情

几乎可以说是新时代上班族的又一大难题

（图片来源网络，侵删）

三五天都难以排便，只能任由肚子涨涨地难受

或者上个厕所平均用时20~40分钟

以及便便干硬，呈干硬状或坚果状

只要你有以上三个表现

那么你可能是……

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那么，此时的你就要留意一下，因为长期的便秘容易引发肛肠方面以及其他方面的各种疾病。

同时，对于小仙女们来说

便秘除了肚子难受，难以及时排出之外，还有老便堆积让小肚子越来越大影响身材、新陈代谢不足使得毒素堆积，脸上冒痘长闭口等问题……

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那么，引起便秘的原因是什么呢？

便秘形成的原因

便秘的形成通常有以下几种原因：

1、喝水太少，缺乏运动，导致，肠道内粪便很难吸收足够的水分，干硬，从而在肠道内移动缓慢，进而堆积在肠道中难以排出。

2、现代工业环境污染严重，空气中含毒素较多，同时又有饮食不规律等情况，使得肠道均衡失调，导致便秘。

3、现代人饮食结构越来越精细化，不爱吃粗粮，使得身体缺失某种“酶”

4、工作繁忙，经常点外卖导致蔬果摄入量不足，膳食纤维摄入量不达标。

以上问题都能导致我们便秘！

因此，改善便秘需要我们行动起来，多喝水多运动，通过酵素的吸取补充酶，补充摄入膳食纤维，调节肠道菌群。

推荐你们用XFUN酵素果冻！

01

20种超5A级果蔬酵素

酵素也叫酶，参与我们人体内各种生化反应，能够催化胃部消化和小肠吸收营养，因此也被称为“身体催化剂”

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如果在三餐中搭配酵素一起食用的话，可以充分帮助消化系统的运作，平衡肠胃菌落。

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而XFUN酵素果冻内添加了综合浓缩果蔬发酵液，小小一条，蕴含甘薯、香蕉、葡萄、番茄、苹果、菠萝等20种超5A级果蔬酵素，能补充我们衰退的酵素，帮助消化，维持肠道正常代谢，更好的包裹肠道垃圾、毒素促进排出体内。

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就连牢牢粘在肠道上的老油脂也能轻松剥落，通通排出体外。

对于我们平时不爱吃粗粮和蔬菜的宝宝来说，这能很好的补充我们人体所需要的蔬果营养和酶。

02

高膳食纤维

膳食纤维是组成大便的，在肠道内不断地吸水膨胀，最多的时候能吸收超过自身重量10倍的水分，从而帮助大便变松变软更容易排出。

而且还能刺激肠道蠕动，让大便在肠道内移动的速度变快，减少大便的堆积。

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XFUN酵素果冻内含高膳食纤维

1条酵素果冻≈63.6g白菜膳食纤维≈58.3g苹果膳食纤维

根据《中国食物成分表》年版，每g苹果含有1.2g膳食纤维，每g小白菜含有1.1g膳食纤维。

每g酵素果冻含有3.5g膳食纤维

相当于

每条果冻（20g）等于一碟青菜和半个苹果

每天早上空腹一条XFUN酵素果冻，排清宿便，半个月后，你会惊奇的发现自己肚子明显的小了一圈，连皮肤都变好了~

03

菊粉

菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，几乎不能被胃酸水解和消化，只有在结肠被有益微生物利用，从而改善肠道环境。摄入菊粉后能增强胃肠道蠕动，调节肠道菌落，提高肠胃功能和机体免疫力。

对于那些肠胃功能不好，肠道菌落失调的小仙女来说，XFUN里面添加的菊粉还能帮助他们改善肠道环境。

可以说

小小一包的xfun酵素果冻，蕴含着大大的能量

是我们清洁肠道，促进排便的好帮手~

如果你正在为排便问题而困扰，且正在计划减肥的话~

非常推荐你们来试一下XFUN酵素果冻！

现在我们这个XFUN爆浆小胖球和酵素果冻正在天猫商城上做活动哦，酵素果冻满59减10！！

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