宝宝出现反复感冒、发热、腹泻、便秘、消化不良等症状是为什么?
儿童较常出现肠道菌群失调
健康人的肠道内寄居着多种肠道菌群,它们互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦各种微生物的种类和数量发生较大的变化,就会造成肠道菌群失调。
对于儿童来说,肠道菌群平衡正在建立,还尚未稳定。因此,宝宝患肠道菌群失调的比率远远高于成人。肠道菌群失调会导致孩子出现反复感冒、发热、腹泻、便秘、消化不良等症状。
因此健脾对于肠道健康很重要,可以从根本上对菌群平衡进行调理和改善。脾虚肠道菌群失调怎么办?
保持健康的生活、饮食习惯
肠道菌群平衡对身体健康至关重要,但却极其不稳定,十分容易受到外界环境的影响,最直接的就是受到不良饮食习惯的影响,像暴饮暴食、偏食以及吃过多的煎炸油腻、冷饮等不良饮食习惯,都会打破肠道菌群的平衡状态。
尽量少给宝宝用抗生素
在非必要情况下,家长要尽量少给宝宝使用抗生素,避免宝宝因长期大量使用广谱抗生素后导致菌群失调,出现腹泻或便秘等明显症状。
从根本上给宝宝健脾
由于宝宝肠胃发育尚未完全,应尽量避免对宝宝娇嫩的肠胃形成刺激。因此,药品的成分尤为重要,最好选择药食同源的成分,即药品成分既是食材,又是药材,更加安全有效。从成分上讲,应包含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆;山药、大枣补气健脾;薏苡仁和白扁豆健脾化湿;同时,这些成分还可以通过提升免疫力,降低菌群失调的几率。另外,在选择中成药时,家长应考虑到药物的口感,应选择宝宝容易接受的,避免在喂服药物时产生抵触。
文▏来源网络
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