许多人只知道自己便秘，却不知道原因，其实有很多不明显的因素也会影响规律排便，“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。

每个人都时不时会受到便秘的影响，饮食、旅行和缺乏活动都会引发短暂的发作。但是，一些更长期或慢性便秘的原因可能会令人惊讶。长期或慢性便秘的原因可能非常多，从怀孕到抗抑郁药的副作用。其中一些便秘原因可以使用非处方药物治疗，但严重的便秘需要及时就医。但是一些便秘症状可能是结肠癌的征兆，比如新出现的持续数天，而且与出血或体重减轻有关的便秘。

但是由于便秘的几个常见原因并不那么严重，所以不必太过担心。医生可以帮助确定便秘背后的真实情况。以下13个原因可能会使人便秘。

甲状腺是一个调节器，可影响全身的器官，包括肠道。胃肠病专家可能会检查患者的甲状腺功能，并进行治疗，这可以减轻慢性便秘。

甲状旁腺功能亢进不如甲状腺功能减退症常见。简单的检查和治疗就可以缓解便秘。

阿片类药物会导致便秘。对于术后恢复或控制慢性疼痛的人来说，这种副作用可能会给生活带来障碍。解决方案包括服用不同的止痛药或添加泻药。目前正在进行新的研究，在未来几年内，可能会有新的不会造成便秘的药物治疗疼痛。

具有讽刺意味的是，服用的泻药最终也会导致慢性便秘。身体慢慢会对刺激排泄的成分产生耐受性。一些不会产生耐受性的更好的泻药选择包括镁乳或聚乙二醇（Miralax）。

便秘是较老的三环类抗抑郁药的副作用之一。这是因为它们会干扰刺激肠道运动的神经传导。此外，虽然不太常见，但是现在常用的SSRI抗抑郁药也仍然有可能出现便秘的副作用。请咨询医生是否应该服用不同的抗抑郁药或添加泻药。

含有铝的抗酸剂可能是罪魁祸首。请仔细阅读配料表，并在有必要时换药，或者尝试非处方的控酸药物。如果经常服用抗酸剂，已经出现了慢性便秘，应该接受胃食管反流病（GERD）检查。

慢性便秘是高血压药物利尿剂的副作用。利尿剂作用于体内盐分以控制液体水平。解决方法是咨询医生是否可以换药或者添加泻药。

尽管腹泻是更常见的肠易激综合征症状，但是一些患者会出现慢性便秘。如果出现这种情况，需要更积极的治疗或手术。

孕期便秘是一个很普遍的问题。怀孕早期，便秘可能是由激素或饮食改变引起的。之后的便秘可能是因为胎儿压迫器官。不要用力排便，因为这有可能会导致痔疮，只会让人更加不舒服。不要在没有咨询医生的情况下就自行服用泻药。

患有糖尿病的人面临许多潜在的健康问题，包括慢性便秘。这很大程度上是由于神经炎症与糖尿病有关。解决方案包括更好地控制糖尿病，以防止更多的损伤，并与医生讨论通过药物治疗便秘。