?

?肠胃不好的人寻常都有便秘病症，有的病症轻，有的病症重。上面松生恒夫博士制做的一张便秘自测表。

便秘病症有轻重，也许把便秘分为轻度便秘、中度便秘、重度便秘。

从时候角度，三天左右便一次，轻度便秘。每周排便一次左右，中度便秘。

从形态角度，大便延续很硬，轻度便秘。大便呈颗粒状，中度便秘。

从气息角度，大便变臭，轻度便秘。大便奇臭，中度便秘。

从胀肚角度，感触肚子老是胀胀的，轻度便秘。肚子会胀疼，中度便秘。

从泻药角度，未吃泻药，轻度便秘。吃药五年下列，中度便秘。

有三个轻度便秘病症的，便可算轻度便秘了。有三其中度便秘病症的，便可算中度便秘了。

病症较重的重度便秘，也叫超等便秘。

超等便秘者服用泻药5年以上，偶然候用药量是平常的2倍以上，照旧无论用。有激烈的残便感，便是排不完的感触。感触没有排完，就屡次上茅厕去排便，即便排出大便，大便量也很少。并且排便要很使劲，不必力就排不出来。吃富含炊事纤维的食品效用也不大。

超等便秘者简单堕入“有便意→使劲排便→挤不出来→有便意”的恶性轮回中。

由于便秘过久，大便太使劲，会致使直肠脱垂。曾经的犹大国王约兰肠子生病，过了两年，直肠脱垂，履历初期中期晚期，结尾病重而死。