文丨药疗君-吴鹏药师；编丨乔乔；图丨网络
便秘似乎是我们每一个人都有过的一种痛苦体验！偶然一次排便困难，还算不上便秘。只有那种连续三天以上还不能排便一次，而且大便变干、变硬、变少同时发生排便困难，才能在临床上称为便秘。
引起便秘的原因很多，大多与胃肠道功能紊乱、退化或者饮食结构不合理有关。还有一种便秘是药物引起的，特别是那些需要经常吃药的中老年人，如果胃肠功能本身就不好，就更容易被便秘找上门了，如果处理不当会引起一些严重的问题，如心脑血管疾病的发作等。
由药物引起的便秘，医学上有个专有名词——药源性便秘，指的是由于药物而导致的排便次数减少，或者排便不畅、费力困难、粪便干结量少，多见于老年人。
药物会引起的便秘，主要是因为
（1）抑制或损害了肠壁细胞分泌黏液，降低了对成形粪便的润滑作用；
（2）抑制了肠道的蠕动，使粪便在肠道中停留时间过久，水分被吸收导致大便干燥硬结；
（3）与肠道食物残渣发生反应，产生不溶性固体，同样导致大便干燥硬结；
（4）改变了肠道的酸碱环境，引起肠道粘膜层结构或者功能受损，导致肠道狭窄；
（5）影响肠道神经和排便中枢，使人没有排便的感觉和意愿。
盘点一下那些“致便秘”的常见药：
值得注意的是，长期使用刺激性泻药，可引起结肠黑变病，反而会加重便秘。大多数人停药后可以缓解。
如果怀疑便秘与吃药有关，怎么办？
（1）暂停服药，马上复诊与医生商讨停药或者换药措施；
（2）与缓解其他便秘症状一样，多吃纤维丰富的蔬菜水果，多喝水，加强体育锻炼；
（3）可尝试水疗、按摩和针灸等辅助治疗手段；
（4）遵照医生处方，服用通便药物。
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