白癜风的食疗 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/160804/4924134.html

　　便秘是消化系统疾病的常见症状，有多种原因导致的大便次数减少和粪便干燥难解。便秘患者应多饮水，多吃蔬菜，另外，艾灸也可以治疗便秘的症状。

将艾条用艾灸器灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。适用于气虚及寒性便秘。

热结便秘可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。可采用隔蒜灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。

血虚便秘用脾俞、足三里、膈俞穴灸之。每穴5分钟，每天1次。

阴虚便秘用艾灸器灸太溪、照海、复溜。每穴5分钟，每天1次。

阳虚便秘选用肾俞、命门、大横、关元、神阙、肾俞。可采用隔姜（或附子饼）灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。

气滞便秘选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。每穴5分钟，每天1次。

气虚便秘用艾灸器灸肺俞、脾俞、足三里、气海穴，可采用隔姜灸。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。

艾灸天枢的功效

天枢为调整上下腹部气机的枢纽，是水谷精微消化吸收出入之门户，经常艾灸天枢，具有调中和胃，理气健脾的功效。

艾灸天枢的作用

防治便秘发生

天枢穴在肚脐两旁，是胃经上的重要穴位，其位置对应着肠道，艾灸此穴能促进肠道的良性蠕动，可以起到防治便秘的作用。

治疗大肠疾患

天枢穴属足阳明胃经，同时是手阳明大肠经募穴，大肠功能出现问题，天枢穴会有痛感，艾灸刺激该穴位，可以改善肠腑功能，治疗大肠疾患。

艾灸天枢主治疾病

艾灸天枢主治疾病包括腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调，痛经，闭经，白带异常，产后腹痛，疟疾，肥胖，腰痛，胆囊炎，肝炎，肾炎等症。

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