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任浩写作目标：为中医正名！开创脾肾双调治肾亏！

?很多人都觉得便秘是成年人，更多的是中老年人的专利，其实小朋友是非常容易出现便秘症状的，造成便秘的原因如下：

???1.肠道菌群失衡：　大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。

???2.肠道功能异常：　生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。值得注意的一点是，在宝宝便秘症状较轻的时候，长期使用开塞露等灌肠剂、或者在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。

??3.饮水习惯没有养成：对于刚刚断奶的小朋友，家长没有让孩子养成饮水的习惯，由于缺乏水分，会让孩子出现便秘症状，通过及时补充水分，便秘症状也会改善！

??今天给大家分享一个可以有效改善小朋友便秘的验方：

????鸡屎藤g?炒鸡内金g?

?两个药打成超细粉，由于鸡屎藤纤维性非常强，所以普通的打粉机根本打不碎，需要去药店或者是当地的药材市场，用那种打珍珠粉和三七粉的打粉机粉碎！这两个药都非常便宜，可能药材的价格还没有打粉的钱多！

??鸡屎藤这个药大家可能还很陌生。它主产于云南，贵州等地，是南方的一种草药。可以补虚劳，调理脾胃元气，祛风除湿，消食化积。南方人用它做凉粉，做糍粑，做糕点吃。是一种可以药食两用的药材。海南还有一个很有名的小吃叫“鸡屎藤稞汤”，看起来就是鸡屎的样子，但是吃起来很香，吃过的都觉得非常美味，一定要再吃上一碗。广西北海人也有一个习惯，就是每年三月初三的时候都会吃鸡屎藤，用来驱邪，驱虫。

??把这两个药，一起打成细粉，早晚各一勺，就是普通的吃饭勺子就可以，冲水喝。可以放白糖，蜂蜜，也可以放进稀饭，米粉里面让孩子顺利吃下去，这两个药并没有什么特殊的怪味，小朋友接受起来还比较容易，上面这些量，够普通的小孩子吃一个多月的了。

???赠人玫瑰，手有余香。如果您觉得我分享的东西对您有帮助，请你也分享给你身边的朋友。分享中医，让生命和家庭更美好。我是任浩，你身边的中医师。我的