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一般来说，最好在婴儿出生后6个月内进行纯母乳喂养，并继续母乳喂养到两岁或两岁以上。没有具体的时间点，但为了减少婴儿对食物的不良反应和过敏的可能性，我们通常建议在六个月内添加补充食物。然而，如果婴儿在此之前表现出明确的信号，那么提前添加补充食物是可以的，但一般不要早于四个月。因此，当婴儿四到六个月大时，我们应该注意观察婴儿是否表现出添加补充食物的信号。

1.婴儿可添加辅食信号：

1.如果大人吃饭时，宝宝盯着看，表现出极大的兴趣，或者喜欢抓大人要吃的东西，妈妈应该及时得到添加补充食物的信号。

2.当父母把食物舀进婴儿的嘴里时，婴儿会试图舔进嘴里，吞下它，看起来很高兴。非常美味，所以这表明小家伙开始对食物感兴趣，母亲会考虑给婴儿添加补充食物。

3.婴儿的吞咽功能完美，舌头反射消失。婴儿的舌头和嘴巴肌肉发展到舌头后面的食物，一起完成咀嚼动作，而不是总是吐出舌头上的任何食物。

4.母亲会发现婴儿饿得很快。即使他吃了足够的母乳或增加了喂养次数，他每天的牛奶摄入量也会达到毫升，或者每次的牛奶摄入量超过毫升，这不能满足他的食欲需求。然后他应该开始添加补充食物。

5.婴儿吃、喝、睡、玩。排便和精神反应正常，没有生病的迹象，但连续几天哭泣或易怒。此时，我们应该考虑婴儿是否已经到了添加补充食物的年龄。

7.婴儿一直在吃母乳，但在过去的一两个月里，身高。体重增长不是很好，生长曲线太温和，不能达到正常标准，此时需要添加补充食物。

2、宝宝添加辅食，要注意：

世界卫生组织的最新规定要求纯母乳在婴儿6个月内添加补充食物（旧规定为4个月），因为母乳可以为0到6个月的婴儿提供足够的营养。

1.不要过早添加补充食物：过早添加补充食物会增加婴儿消化功能的负担。不能消化的补充食物不会停留在腹部发酵，导致腹胀、便秘、厌食症，是增加肠道蠕动，增加大便量和次数，最终导致腹泻。

2.不要添加补充食物太晚：有些父母担心他们的孩子不能消化，他们对添加补充食物太谨慎了。孩子已经6个月大了，只吃母乳或牛奶。奶粉。此时，儿童从母亲身上获得的免疫力已基本耗尽，他们自己的抵抗力需要通过增加营养来产生。此时，如果不及时添加补充食物，儿童不仅会受到生长发育的影响，缺乏抵抗力而导致疾病。

3.不能随意添加补充食物：虽然儿童可以添加补充食物，但消化器官仍然非常柔软，不能操之过急，应根据其消化功能逐渐添加。如果随意添加，也会导致儿童消化不良或肥胖。让孩子们想吃什么，想吃多少，会导致营养失衡，并发展部分食物。挑食等不良饮食习惯，可以看出，过量添加补充食物也是不合适的。

4.补充食物不能太细：有些父母太谨慎，给孩子自制的补充食物或婴儿营养食品非常好，使孩子的咀嚼功能得不到适当的训练，不利于牙齿的萌发和牙齿的排列。食物不咀嚼也不会产生味道，既不能引起孩子的食欲，也不利于味道的发育，脸颊的发育也会受到影响。