什么是婴儿便秘
便秘已经是一个复杂的问题，因此，婴儿更难。另外，痛苦地看着你的宝宝感到痛苦。通常，婴儿的排便量将取决于年龄和饮食。
婴幼儿便秘症状
如果婴儿的排便低于正常，婴儿便会患便秘。伴随着诸如异常紧张之类的其他迹象，以便通过粪便，粪便含有血液，坚定的肚子以及由于不适增加而进食。
什么引起婴儿便秘？
这个问题的发生可能是因为引入了新型的固体食物，一些特定类型的婴儿配方，脱水或缺乏活动。即使这不是规范，婴儿可以从某些医疗状况（如甲状腺功能减退，食物过敏，肉毒中毒或代谢紊乱）中得到便秘。
如果您的宝宝相当频繁地便秘，您需要咨询儿科医生。这是您可以轻松地在家中应用婴儿便秘的最有效的15种最有效的家庭补救措施，以治疗您的婴儿便秘以及改善消化系统。
轻练习
这个提示是婴儿便秘家庭补救措施清单中最适用的。婴儿有一些专门的练习，可以帮助改善消化和定期排便，从而治愈婴儿的便秘。事实上，活跃的婴儿往往胃口较少，便秘和疼痛。
如何做：
1.如果您的宝宝已经开始爬行，您应该让宝宝通过鼓励而花费一些时间。
2.像腿部自行车一样锻炼也很有帮助。让你的宝宝躺下，然后把宝宝的双腿抱在半弯状态，开始像宝宝骑自行车一样移动。
3.对于已经开始走路的宝宝，您可以帮助婴儿在饭后散步。
4.避免你的孩子吃饭后立即躺下。
按摩按摩
从婴儿便秘家庭补救措施清单中的这个提示被证明是非常有效的。让婴儿的下腹部以及胃部按摩轻轻地鼓励排便。此外，它将支持缓解气体甚至婴儿的绞痛。更好的是，按摩也可以促进婴儿良好的睡眠。
怎么做：
1.把一些温暖的椰子或橄榄油放到你宝宝的肚子上。2.在肚脐的2个手指宽度的位置进行，然后将婴儿的胃按顺时针运动约4分钟。3.在白天进行按摩，直到宝宝想排便。
温暖的浴
这个提示是在婴儿便秘的家庭补救措施清单中最简单的，因为这是您通常为您的宝宝做的事情。它将鼓励通过婴儿身体更快地转移东西，并提供一些喘气缓解。
怎么做：
1.把一些温水放入婴儿的浴缸。2.让你的宝宝沐浴在水中。3.在您的宝宝的干燥过程中也可以进行一些肚子按摩。
益生菌
益生菌是由活细菌组成的，与那些在你的肠道中自然生长的细菌相似。便秘的婴儿也可以从益生菌中获益。还有报导说，在头3个月的乳酸菌中预防性使用可以减少胃肠道疾病的发作，这可能导致婴儿肠绞痛，便秘和胃食管反流。
如何使用：
1.你可以让你的宝宝吃一些酸奶，以获得益生菌。2.此外，您可以咨询儿科医生为您的宝宝补充益生菌。
增加流体摄入量
这个提示是从您应该肯定遵循的婴儿便秘家庭补救措施清单中最重要的提示。对于婴儿来说，牛奶和水是保持水分和消化道功能平滑的最佳选择。它会定期刺激排便，从而帮助宝宝避免气体疼痛和便秘。
怎么做：
1.让宝宝定期喝水为了更好的消化，您可以使用温水。2.除了水，你可以使用牛奶，甚至母乳喂养宝宝。
茴香种子
这种种子能够促进消化道肌肉的顺利运动。因此，宝宝能够健康消化，排便频繁。茴香甚至可以帮助避免气体。这就是为什么茴香种子被列入婴儿便秘家庭补救措施清单并不奇怪。
如何使用：
1.将一小匙粉碎的种子放入一些开水中，并煨约15分钟。2.然后让它冷却。3.让宝宝每天使用1/2至1茶匙的解决方案。
另外，母乳喂养的女性也建议每天饮用茴香茶2至3次。
苹果汁
这种果汁被认为是婴儿便秘家庭补救措施清单中的关键组成部分。由于其轻度泻药，可显著缓解便秘。此外，其果胶也有利于改善排便频繁。尽管如此，您不应该为宝宝摄取苹果酱，因为它可能含有较高的果胶水平，这会使粪便变硬并触发便秘。您可以让宝宝每天饮用60至cc的果汁，或为大龄儿童食用至cc的果汁。建议您使用有机苹果在家中提取果汁，而不是使用预包装的果汁。
柠檬
柠檬成为婴儿便秘家庭补救措施清单中的宝贵选择。
如何使用：
1.对于少于6个月大的婴儿，将1至2汤匙的柠檬汁加入到配方奶粉或母乳，甚至普通水中。让宝宝每天饮用1～2次以控制排便。
2.对于年龄较大的婴儿，您可以在婴儿喂养之前将一些稀释的果汁加入宝宝的配方中。
3.如果您的宝宝有固体食物，您可以选择纯熟的梅子。
红糖
红糖在软化粪便方面非常出色，使宝宝更容易频繁及时地排便。这些是为什么在家庭婴儿便秘补救方法中列出了红糖。
如何使用：
1.将半茶匙的红糖放入一些凉爽的开水中。2.完全溶解糖。3.让您的宝宝每天吃完3次，才能吃固体食物。
高纤维食品
纤维需要通过将水吸收到其中来软化粪便，使其变成松散并且更容易通过。如果您的宝宝已经开始吃饭了，您可以尝试将含有丰富纤维的食物包含在宝宝的日常饮食中。
如何使用：
1.包括丰富的纤维如桃子，梨，无皮苹果，豌豆和西兰花的食物。这些食物可以煮熟或者纯熟。
2.还可以包括一些含有麸皮或大麦的婴儿谷物。
3.另一种方式是让你的宝宝吃了一些熟的谷物，如藜麦，燕麦或大麦。
4.母乳喂养的妇女也推荐使用更多的富含纤维的食物。
玉米糖浆
来自婴儿便秘家庭补救措施清单的另一个有效提示是深色玉米糖浆。这很简单，因为你只需要把一茶匙的糖浆放入一些水中，然后让宝宝每天使用2次。此外，建议使用凉爽的开水
肛门润滑
婴儿便秘家庭补救措施清单中的一个非常简单而有效的提示是使用润滑剂来缓解不适。通过在尿布更换时间上涂抹在肛门上使排泄通道润滑。因此，它将促进婴儿容易排便。
葡萄干
您可以服用5至6份葡萄干，并将其浸泡过夜。第二天早上。让您的宝宝从葡萄干中使用液体，以便管理肠道运动。
草药茶
在婴儿便秘家庭补救措施清单中的最后一个提示是使用草药茶。你只需要将2杯茴香叶与新鲜的薄荷叶以及一些开水。让他们浸泡。将茶放入婴儿的瓶子中，让宝宝一次使用cc。
额外提示
1.定期休息厕所，让你的孩子受到鼓励。2.确保宝宝在排便期间处于正确的位置。3.母乳喂养的妇女应在日常饮食中抑制乳制品的使用。4.避免让宝宝吃便秘药物，除非咨询医生。
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