育儿小科普
原来喝奶粉容易便秘哦！
健康的宝宝们一般每天1-2次便便，便质较为柔软，如果2-3天都没有便便，并且其他体征都正常的话，那有可能就是便秘了。宝宝们的肠胃还没有发育完全，消化能力较入，所以出现便秘的情况其实并不少见。奶粉喂养的宝宝比起母乳喂养的宝宝更容易出现便秘的情况，主要原因有以下：
奶粉中添加的营养成分很丰富，如果奶粉中的钙质或者维生素D摄入过多的话，就会形成钙皂，引发便秘
牛奶蛋白不耐受也是导致便秘的一大原因
奶粉兑水过稠
奶粉喂养导致便秘，宝妈可以这样做！
调整兑水方式，先加水再加粉，注意严格控制比例，要保证比例和奶粉罐相符；
多吃纤维素含量高的食物；
但是以上都解决不了实质问题，宝妈要做的，最最重要的是：
重点才要说三遍！
添加益生菌！
还是添加益生菌吧！
有了益生菌妈妈再也不用担心宝宝便秘了呢！
肠道菌群需要平衡，宝宝才不会腹痛
小时候，肚子疼的时候妈妈总会说：“肚子里的有益菌和有害菌打架了。”原来肚子里有好多种不同的菌群呢，它们平时和谐相处，但是一旦打起架来，就会把宝宝们折腾地哇哇大哭Σ(*?д??)?
因为宝宝的肠道环境没有发育完全，肠道内菌群容易失调，就会导致一些肠胃问题，比如腹泻，便秘等。更严重的症状包括了过敏性湿疹，免疫力下降。这也是为什么医生会建议宝宝们多吃益生菌的原因哦。
“益生菌究竟是何方神圣？”
益生菌是一种有益菌，健康的宝宝体内有很多不同种类的益生菌定植在肠道内壁。它们促进了体内菌群的平衡，就像小卫士一样，可以激活免疫细胞，形成保护性菌膜，从而有效阻挡有害物质的“入侵”。
--它们可以帮助消化--
--它们还可以缓解便秘--
--它们还还可以缓解过敏性湿疹--
--它们更可以帮助提高整体身体免疫机能--
缺少益生菌，宝宝可能会。。。益生菌那么棒，但是很多宝妈都有所不知，选择一款适合宝贝的益生菌，可是需要下点功夫的呢(⊙o⊙)划重点时间来啦，宝妈们赶紧记下笔记吧！
1.要分段：
不同年龄段的宝宝有着不同的营养需求。解决健康问题的方案也随着年龄的差异有所侧重：
6个月-3周岁是重要的“窗口期”，是宝宝生长发育的重要时刻。在这段时间内，肠道功能和免疫系统的发育是不完全的，宝宝的肠道非常娇嫩。在这个阶段补充益生菌，可以维持肠道的平衡，增强免疫力，促进消化。
随着肠道的发育，饮食出现多样化，可能会出现便秘、腹泻等症状，3周岁-12周岁的小朋友们，还会出现过敏性湿疹。这个阶段的益生菌可以帮助提高抵抗力，缓解便秘、腹泻等症状。
只有根据宝宝年龄段分段的益生菌，才是专业的益生菌，才能贴合宝宝的生长发育的具体需要，起到更好的效果。
2.要优选：
市面上益生菌的种类非常多，为了宝宝的健康，一定要选择最优质的益生菌。也就是说，要选择“安全，高活性，有经过功效验证”的益生菌。因此，选择像HealthyCare这样的国际知品品牌很重要哦!而且HealthyCare的价格也非常亲民哦，向来有着高性价比之称的HealthyCare一直倍受青睐。
HealthyCare益生菌小天使来咯
益生菌选购小贴士要看活菌量
每克HealthyCare6个月-3周岁宝宝益生菌中含有70亿活性益生菌。
每克HealthyCare3周岁-12周岁的儿童益生菌中含有亿活性益生菌。
服用TIPS
不要空腹服用
冲调时水温不要太高
宝宝健康--精彩继续--
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HealthyCare品牌故事
HealthyCare起源于年，精心研制更适合当代人需求的健康配方，是澳洲最大的健康产品企业之一，也是澳大利亚第一批获得TGA（澳洲药监局）认可的GMP（优秀制造实践）的企业。
HealthyCare的生产区，地处澳大利亚悉尼北部森林公园内
益生菌赞赏
