多吃水果真的不治疗便秘[尴尬]认为便秘要多吃水果[撇嘴]每天水果不断，芒果，香蕉，苹果，红提，有空就吃，一直鼓励他吃水果。结果大便??下不来，一拉屎就哭。再看嘴唇和舌头通红，阴虚内热重。这样饮食不调整的话，孩子脾胃会伤到的。把水果换成米油，红薯，菠菜，莲藕这些。目前马蹄甘蔗汤清热比较适合孩子的状况。
《营卫生会》：“上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎”，是形象地概括三焦的主要功能。“上焦如雾”，形容上焦主布散水谷精气，如同雾露蒸腾。“中焦如沤”，形容中焦主腐熟水谷，化生精微，如同沤物浸渍。“下焦如渎”，形容下焦主排泄水液和糟粕，如同沟渠水道。
????为什么过食水果反而上焦心肺热重？在这里用中医的理论解释下。大家想想地面的冰、水、雨雪是怎样形成的？怎样融化蒸发的？它需要热量和蒸腾的作用。水蒸发以后变成水蒸气，水蒸气再飘到空中，遇到冷空气。水蒸气就凝结成小水滴藏在了乌云里，当乌云不能够承受水滴的重量时，水滴就会变成雨、雪、冰雹等降落到地面。脚下的地面需要热，而天空需要凉。对应人体，中下焦（肝脾肾）就是地，上焦（心肺）就是天。中下焦要是热的，上焦要是凉的，这是正常的生理状态。那孩子过量食用水果会造成什么变化呢？过食大量的水果，地就会寒凉，外面被冰雪覆盖。脾胃肾、大小肠都会凉得很。上焦就好像没有水蒸气向上凝结，会出现热，心肺的热量非常大。过食寒凉的水果、就会造成人体中下焦特别凉、上焦特别热，不能形成良好的人体循环??系统。上焦有热，就是有火，火有什么特点呢？中医上讲，火曰焱上，就是说火苗都是有往上跑的。上焦有热，就会熏蒸咽喉部，引起头面部的上火症状。
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