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脾虚、积滞、便秘这三种状态会互相影响，从而会恶性循环。脾虚容易造成积食，积食也会反过来损伤脾胃，加重脾虚；而脾胃积滞的状态会影响胃肠的传送与转化，造成很多孩子便秘，而便秘不通，积滞没有出路，会加重积滞的状态。

接下来我们看个案例：

女宝，3岁11个月。舌苔常常厚白、带有红点，大便干结，总是不想拉粑粑，没有腹胀腹痛情况，最近小便多，嘴角，眼角有湿疹，手心，脚心略*。胃口好，不挑食，精神愉悦，睡眠佳。中医调理后，服药期间大便正常，停服后反反复复。

宝宝的舌苔图：

带大家分析一下这个孩子的情况：

01

舌体淡白、眼袋紫黑、手脚心*、大便无力，这是脾虚的表现，脾虚脾胃运化无力，容易导致饮食的积滞，造成反复的积食；

02

2、舌苔白厚腻、草莓舌、便秘，是脾胃积滞化热、内热明显的表现；

03

脾胃积滞却很能吃，是胃强脾弱的表现；胃里有火，因此经常感到饥饿，造成消化好的假象，但是脾虚无法消化所吃的食物，因此反复积滞。

案例中的孩子一直有便秘，服药期间大便正常，那说明药是对证的；但是停服反复，而且坚持服药也没有得到有效的解决，很可能是治疗的时间不够，或是停药之后饮食喂养错误，又重复了原来的便秘。那他的便秘应该怎么解决呢？很多时候，我们家长只看到了最紧急、最严重的症状，比如说咳嗽、便秘，一心想着只要把这个症状消除，病就好了，但是治病要治标治本，需要知道引起这个症状的根源是什么，从根源去解决。

案例中孩子表面上看是便秘的问题，实际上是脾虚的问题，归根到底就是脾胃受损形成脾虚，导致的气血皆不足。那么，要解决便秘问题，就要调理改善脾虚，这样才能从根本上改善孩子长期的、反复的便秘，更重要的是改善孩子虚的体质，孩子不会反复生病。

这个孩子的调护记住以下两点：1、缓解眼前的便秘2、调理长期的脾虚

那妈妈们应该怎么做呢？

●及时消积，先缓解眼前的便秘目前孩子的便秘情况不会过度影响孩子的日常，甚至已经形成了慢性的便秘，那么不建议家长使用开塞露或者使用一些通便的药物，避免造成依赖，降低肠道的蠕动功能。

对于长期便秘的孩子，很多家长着急起来就会想起用开塞露，不少家长贪图方便，或者已经对开塞露形成了依赖。

孩子便秘了，偶尔使用一次可能缓解急症，如果经常使用，孩子一便秘就上开塞露，肠道就像对“*品”依赖了一样，都不想自己努力动一下了，等着开塞露来推动。久了以后，肠道的蠕动能力会越来越差，甚至到了 都不会自己动了，后期即使用了开塞露，孩子不仅会感到肛门不舒服，大便也出不来！

长期使用开塞露的孩子，胃肠的蠕动功能非常难恢复，需要后期花大量的时间和精力去调养。

脾虚积滞引起的便秘是因为饮食在肠道的堆积，脾胃的积滞消除了，肠道自然会通畅。所以家长要把注意力放在消积上

内热严重时，家长需警惕

当脾虚积滞出现大便多日未解时，很容易积滞化热。一旦出现便秘+积热的症状，小孩烦躁失眠、长口疮、面红口干、小便*、草莓舌时，家长一定要及时消食导滞；特别是内热积滞严重，出现发烧、腹痛时，要及时给孩子贴敷沾沾禧健胃消积贴+退热通便贴，一方面引热下行，消内热，另一方面调理宝宝脾胃，调动宝宝自身免疫力，避免引发甚至高烧、热性惊厥、肠绞痛、痔疮等并发症。

●积滞消，再调理长期的脾虚脾胃五行属土，属于中焦，同为"气血生化之源"，共同承担着化生气血的重任，是后天之本，积滞消除后，给脾胃增添一点动力非常的必要。家长要学会每天运用好10秒判消化法，记住消化好的标志：舌苔薄白、无口气，大便成形、通畅、无臭味，睡眠安稳；在消化好的时候，及时给孩子健脾益气，这时候再每周贴敷2~3次的沾沾禧健胃消积贴，调和脾胃，恢复宝宝脾胃的正常运行，提高宝宝自身免疫力！

沾沾禧健胃消积贴很适合孩子使用的，沾沾禧健胃贴组方中焦三仙消积同时北沙参、白术、乌梅补脾益气生津养胃，针对性很强。便秘的宝宝配合退热通便贴通便、清热双向调理，避免寒凉药物刺激，解决胃强脾弱宝宝越烧越旺的问题。健胃消积贴＋退热通便贴清热调脾经典方案＂清、调、补＂安全的方式排宿便+ 调脾、消滞＋健脾补脾，食积没有了，内热消了，更对宝宝受损脾胃顾护扶阳！尤其婴幼儿童避免食滞宝宝寒凉口服药物 ，比疾病本身 更加严重，沾沾禧健胃消积贴＂三效合一＂。光是给孩子消食导滞效果不会太好，因为他们本身脾的运化能力已经很弱了，所以日常最重要的就是要每周2-3次沾沾禧健胃消积贴补脾益气，同时要养胃生津。坚持做，孩子的脾胃功能强了，抵抗力也就会随之增强。

把消化的源头脾胃顾护好，才能承载更多的饮食，才能有足够的动力把积滞的垃圾冲刷出去，从根本上解决便秘的问题。

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