看名字，你懂我吗？
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教你如何治疗小儿便秘
宝宝怎么又不拉粑粑了？
宝宝排便便又困难了？
宝宝排便便又喊肛门痛了？……
哎，这可怎么办呢？
宝宝经常便秘
也是令宝妈宝爸头痛的一件事情啊
作为家长
我们应该如何认识宝宝的便秘
并有效的防治呢？
今天
就来教你几招
如何有效的预防和治疗宝宝便秘
首先
在教大家如何治疗之前
我们先来了解一下什么是便秘
很多家长可能会有这样一个误区，如果宝宝2天或者3天不拉粑粑了，就认为孩子便秘了，其实，判断宝宝是不是便秘，不只是看宝宝几天拉一次，更重要的是看大便性状是否干硬，颜色是否发深发暗，排便有无困难等。有些宝宝很可能每天一次，也可能每天两次，但每次排便都比较干硬，像“羊屎蛋状”，这也算是便秘。当然，每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便费劲，且精神状态良好，家长们就不需要担心。有些宝宝对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，导致排便的间隔时间比较长，但每次排便并不困难，大便也不干燥，这属于正常现象。为什么宝宝容易便秘呢？宝宝便秘，并不是喝水不够，而是由于宝宝年龄小，胃肠蠕动能力较差，加上喂养过精过细，或者用药后导致肠功能紊乱，或者生活不规律，没有养成定时排便的习惯等，这些都容易导致孩子便秘。
那么
要如何有效的解决宝宝的便秘呢？
首先，当宝宝便秘时，如果是与饮食相关，要从饮食上下功夫。例如纯奶粉喂养的宝宝，如果宝宝便秘的厉害，这是要考虑更换奶粉了。如果宝宝已经能够吃饭了，饮食的搭配就要丰富一点，想办法让宝宝多吃一些粗纤维的蔬菜或水果。
如果从饮食上不能改善宝宝便秘的情况，那么可能要配合其他方法了，比如说小儿推拿就是最常用的一种方法，这对于抗拒吃药的宝宝来说无疑是一种方便安全有效的方法。
具体的穴位和操作方法如下:
1.揉膊阳池5分钟，腕背横纹上三寸，用指端揉。此穴位是治疗宝宝便秘最常用的穴位，有时也可单用这一个穴位来治疗便秘，但是要久揉才有效。2.揉二马-次，手背无名指及小指掌指关节后陷中，操作时用指端揉。3.顺时针摩腹3-5分钟，以肚脐为圆心，用食、中、无名指及小指或者掌心顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。4.推下七节骨-次，第四腰椎至尾骨尖端成一直线。操作时用拇指或者食、中二指指面自上向下直推。5.揉龟尾-次，在尾骨的尖端，操作时用拇指或食指揉。各位宝妈宝爸学会了吗
如果你家有宝宝便秘
不妨来试试吧！
小儿推拿还需要配合吃药打针吗？！一、小儿推拿适用于哪些人群？
答：大量临床实践证实，小儿推拿对各种腹泻（消化不良型治愈率达99%）、小儿感冒、发烧、咳嗽、厌食、呕吐、积滞、便秘、遗尿、夜惊、盗汗、斜颈、湿疹、疝气等疗效显著。
二、小儿推拿主要针对多大的孩子？
答：小儿推拿适合0--12周岁的孩子，6岁以下的孩子进行小儿推拿效果最好。
三、小儿推拿安全吗？
答：小儿推拿是绿色疗法，通过推拿小儿特定的穴位来达到治病、防病的效果，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。
四、小儿推拿有效吗？
答：小儿推拿的治疗原理是推拿师根据孩子病情，以不同的推拿手法作用于小儿体表的特定部位，通过穴位补泻以及脘腹部的直接操作，可调节小儿胃肠蠕动、改善胃肠道血液循环和淋巴回流、加速消化液分泌、促进炎症消散、有利于病体在不干扰人体免疫机制的情况下迅速恢复。
五、小儿推拿还需要配合吃药打针吗？
答：医院检查，根据情况需要而选择治疗方法。病医院的治疗方案为主，同时配合小儿推拿。
七、没有中医基础的家长能学会小儿推拿吗？
答：小儿推拿的手法操作简单，直观易学，只要按照要求，遵循它的规律，几次操作练习就可初步掌握。想成为专业的小儿推拿师，需要学习大量的专业知识和长期的专业训练，方可诊断病情并做针对性治疗。
八、家长给八宝宝推拿时应注意什么？
1、动作轻柔。小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。
2、辩证施治。儿童身体抵抗力弱，病情发展迅速、病症诱因复杂，寒、热、积、滞，不同成因，区别疗法。家长最好在专业推拿师的指导下给孩子做推拿。
3、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，根据孩子的症状，在手、小臂、躯干、头部特定穴位，轻柔地用不同的手法按摩推拿。以求取穴准确、手法正确。
4、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
5、持之以恒。无论用推拿来进行保健或治疗慢性病，都不是一两天就能见效的。需假以时日，才能逐渐显出效果。所以给宝宝做推拿应有信心、耐心和恒心。
6、其他细节。每次推拿以10-20分钟为宜。在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、或过度疲劳时，也不要给宝宝推拿。
九、小儿推拿对操作顺序有什么要求？
答：一般情况下，小儿推拿应按“先头面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢”的操作顺序进行。但是有些穴位刺激性较强，应先推拿刺激较轻、不易引起小儿哭闹的穴位，并且尽量先推拿主穴，后推拿配穴。
十、小儿推拿是不是一年四季都可以做？
答：是的。小儿的穴位大多分布在手、头面、背部、腹部等部位，每天做都没关系，最好是一天1-2次。
十一、小儿推拿对环境有什么要求？
答：小儿推拿应在室内进行按摩。室内空气既应保持新鲜，又应保持适宜的温度，不宜过冷或过热。冬季推拿时双手宜暖。另外，室内应光线充足，以利于诊察小儿推拿后的反应。小儿推拿结束后应让宝宝避风避寒。
十二、小儿推拿适宜操作多长时间？
答：小儿推拿属于中医的外治法，除了具有深厚的中医知识，以及丰富的临床经验外，还必须具有娴熟的小儿推拿手法；应根据小儿的病情，结合宝宝的年龄、体重、身体反应程度等不同，具体情况灵活调整。
十三、宝宝总是揉鼻子、揉眼睛怎么回事？
答：观察下宝宝是否有内热，如果有内热，要及时清热，饮食清淡、多喝水；如果宝宝还在吃母乳，宝妈饮食也要清淡。同时可以检查下是否是缺乏维生素A。配合小儿推拿进行日常保健。
特别说明?版权声明：本文部分内容来源小儿推拿康复中心，公益分享，若有侵权请联系小编删除。
====我是调理师====
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