宝宝爱挑食还经常因为消化不良导致便秘，这些问题让妈妈们头疼不已。
为缓解妈妈们的困惑，我特意做了份紫薯蛋卷，妈妈们不要太感谢我哦!
「紫薯蛋卷
dessert
」适合年龄：8个月+
#热娜小私厨甜点系列~No1.紫薯蛋卷#
紫薯里富含的硒、花青素、纤维等，不仅能促进宝宝肠胃蠕动还能防止宝宝便秘哦！
食
材
紫薯1个
鸡蛋1个
配方奶粉25ml
面粉15g
做
法
1.紫薯切小块
2.蒸15分钟，筷子可扎碎即可
3.放入料理机中打成泥，觉得干可以加少许水，没料理机可以直接捣成泥
4.分离好的蛋黄搅匀
Tips：宝妈们记得给宝宝1岁后再开始逐渐添加蛋清，因为其中富含异性蛋白，易引起宝宝消化不良及过敏。
5.按比例冲泡好25ml配方奶粉
6.冲泡好的奶粉倒入蛋黄液中
7.加入15g面粉搅匀
8.开火，锅中滴入油
9.倒入搅拌好的蛋黄糊
10.煎至两面金黄色
11.紫薯泥摊在蛋饼上，边卷边压实，以防切的时候散开
12.切小卷，刀沾点儿水不容易粘
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