中午的时候，有位朋友给我留言说自己之前喉部有异物，经常便秘，偶尔还失眠，现在还伴随着胸闷、头疼等一系列症状，到底是不是痰湿体质呢？

所以我就这个留言给大家讲一下痰湿体质这个问题。

痰湿体质根据症状特点大致可以分为7种。

中医认为，头为清虚之府，元神所居，须气血精髄濡养，不容浊邪干扰。如痰湿上犯，干扰清空，则头眩、头痛而闷重。

痰湿上犯而形成的头眩、头痛、头重，或迁延不愈或时好时发，但与气血虚损之症有本质的不同，用补益剂不独无效，反可加重。

如顽痰死血聚结不散，并可凝结成为肿瘤，盘踞于颅脑或机体其他局部，非化散搜剔顽痰死血，肿瘤之患不能消除。

调理思路：清化痰湿

方药：六君子汤加减

痰湿之邪留伏于胃肠，造成胃失和降，腑气受阻，故常作呕恶或呕吐痰涎，或胃肠中小声漉漉。

痰饮上逆，故常有口中粘腻。痰浊本为津液所化，但又反过来遏阻津液的运行，故又时而口干，如饮水过多，徒增饮邪，则水入而呕恶。

调理思路：温化痰饮苓桂术甘汤

方药：苓桂术甘汤加减

本症的发生，一般是始于肝气郁结情志失和，进而肝郁脾陷。肝脾不和，脾气亦为之抑部，运化失司，津液聚而为痰，随气上壅，阻于咽喉。故咽喉似有物梗塞，吞吐不利。

本类症状，多见于女性患者。

调理思路：去热化痰

方药：会厌逐瘀汤

“痰气犯心”、“痰迷心窍”，即指此类病症而言。中医讲“心”，亦指脑的功能，如“心主神明”、“脑为元神之府”，“灵机论性在于脑”等等即是。

故痰气犯心，痰迷心窍，常常以大脑皮层功能失调、失眠难寐的病变表现出来。

调理思路：涤痰开窍

方药：涤痰汤加减

痰浊留伏胃肠，随便而下，则大便粘裹痰涎，治以健脾化痰，当有收效。如痰浊留伏肠中，遏阻腑气，则大便反而秘结不通此症愈润下愈秘结，如投以行气化痰宣肺之剂，则大便迅速通畅。

调理思路：行气化痰

方药：清气化痰丸加减

痰饮停伏胸中，胸中阳气被遏阻向运行不畅，故常感胸闷憋气。如痰浊停伏于背部，背部阳气运行不畅，则背部作胀或发凉。

调理思路：祛湿化痰。

方药：二陈汤加减

以上6点就是痰湿体质的典型症状，如果上述的症状，占了超过2点的时候，就应该思考一下自己是不是痰湿体质。调理思路和方法我也都写了，但是大家要在专业人士的叮嘱下进行调理。