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宝宝出生以后，除了吃的好不好，拉得好不好也是妈妈们非常关心的事情。宝宝在满月前后，大便次数可能突然减少，妈妈们也不必慌张，除了便秘，还可能是攒肚。这种情况下，到底要不要进行干预呢，下面就详细讲一下宝宝的排便次数，以及便秘和攒肚的区别~

宝宝的排便次数参考

首先就要了解宝宝的大便次数，观察宝宝的排便情况，这样才能做到心中有数。吃母乳的宝宝，每天排便次数可能很多，也可能很少。

1个月前：次数较多，一天2~8次

在前几周里，多数婴儿每天要排好几次大便，有的甚至每次吃完奶后都要排便。

2~3个月：一天1~4次，或者很多天1次

在这个时候，许多母乳喂养的婴儿排便次数都会明显减少，发生这种变化的原因在于母乳很容易消化，没有多少剩余的东西可以形成大便。从此以后，有的宝宝就开始一天1次大便，还有的隔一天1次，甚至更少。

6个月左右，宝宝开始添加辅食，随着宝宝的消化系统发育更加完善，大便次数也逐渐减少。

1岁以后逐渐稳定，一天1次左右。但每个宝宝体质不同，有些宝宝消化吸收较好，一周3、4次也是属于正常情况，关键还是得看宝宝的进食及大便性状是否有影响。

奶粉喂养：

出生后就吃配方奶粉宝宝，相比母乳喂养的宝宝排便次数一般会更规律或者更多一些。

攒肚与便秘的区别？

攒肚一般发生在一个月以后、6个月以内纯母乳喂养的宝宝。攒肚是指宝宝在满月后孩子消化能力逐渐提高后，对母乳能进行充分的消化吸收，食物残渣少，持续好几天（一般3~7天，我见过最久的宝宝有10天的）不排便的一种现象。

其实宝宝攒肚我们可以不管，让孩子自然排便即可。千万不要为了促进宝宝排便就用开塞露或硬的东西去帮助排便或者感觉自己母乳不够就给宝宝添加奶粉，这样反而干扰宝宝自身生长发育的节奏啦！如果便秘的宝宝，我们需要采取措施帮助孩子排便。最常用的方法就是给宝宝顺时针揉肚子或者做抚触，让孩子多多运动、适当喝水促进排便。

简单来说，“攒肚”是消化得好，食物残渣少，没得拉。而“便秘”是由于便便干燥，想拉拉不出。

便秘和攒肚如何护理？

宝宝攒肚的话，妈妈不用过于担心，留心观察宝宝的日常饮食和精神状态即可。无论是攒肚还是便秘，都可以给宝宝揉腹，促进肠道蠕动，有助于便便和肠内气体的排出：以肚脐为中心，由左向右顺时针旋转按摩5~10分钟，休息5分钟，再按摩5~10分钟，反复进行3回。

①饮食调理：已添加辅食的宝宝，要及时添加含膳食纤维的食物，如菜汁、菜泥、水果泥、全麦等，同时可适当喝些温开水。

②适量运动：保证婴幼儿每天都有一定的运动量，能加强肠蠕动，促进排便。

③其他：适当补充益生菌，对调节肠道菌群、促进排便有帮助。便秘无法缓解或者加重，应在医生指导下用药。

④选择奶粉：如果宝宝经常便秘，可选择奶粉益生元、益生菌、OPO等营养素。

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