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今天依然是咱们今日份答疑。
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尤其是小月龄的宝妈们，不要客气！
许多妈妈都有疑虑，宝宝好几天才排一次大便，怎么分辨这是便秘还是攒肚呢？
先来说说攒肚。
攒肚其实并不是一种病，是一种生理现象，是宝宝肠道发育的一种表现，母乳喂养的宝宝比较多。
通常出现在宝宝满月前后到两个月之间，由于此时他的消化能力开始提高，宝宝能对母乳进行充分的吸收和消化了，就导致每天产生的食物残渣很少，不容易形成排便，宝宝就会出现大约2—5天才有一次大便。
虽然排便的时间间隔长，但是排便过程是顺利的，不会有大便干结的情况。而便秘虽然也是排便的间隔时间长，却会出现排便困难、干燥。
想要区分攒肚和便秘，需要看这几点：
攒肚，多见于宝宝添加辅食之前的阶段，纯母乳喂养的宝宝比较常见。排出的大便正常，不干、软便、稀糊便便。好几天不排便，但宝宝不难受，睡眠饮食等都基本正常，精神愉悦，不受影响。
便秘，多见于添加辅食之后。排出的大便干结、小硬球状，排便困难。宝宝的饮食、睡眠都会受到影响，频繁哭闹、食欲不振。
改善便秘还要从宝宝饮食和作息上进行调整，关于宝宝便秘咱们之前写过《便秘要吃香蕉？你被骗了多少年？真正通便的食物是这些！》，要增加纤维素的摄入，减少大便干燥的情况，调节饮食和建立良好的排便习惯。
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CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。
