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影响孩子的身高75%是来自于父母的遗传，25%来至于营养价值，气候，地理位置，生活习惯有关系的，如果不幸患上疾病的话可能孩子也会长不高。很多孩子都会在春天来临的时候疯狂地长高，根据相关的调查少年儿童在春季的时候长得是比较快的，在5月份会疯狂地长高，对于父母在每年长高的*金季节，千万不能拖孩子后腿，下面这5种错误一定要避免。

有的孩子胃口比较好很喜欢吃东西，我就会觉得孩子正在长身体，多吃一点也没什么，还是想要吃什么就买什么，其实孩子的每个器官发育得并不是很成熟，如果吃的比较多的话，还容易会给疲惫，造成很大的负担，直接会引起消化不良，也会引起便秘或者是排便困难，伤了脾胃的同时其他器官也不能正常的工作。所以这就是为什么孩子吃的饭比较多，但就是长不高的原因。

家长根本不重视孩子的运动量，毕竟很多运动都可以拿到促进身体分泌激素增长的，还是很容易就会长高，毕竟是长高的*金季节，在周末的时候可以带孩子去做一些体育运动，大一点的孩子可以试一下颜体向上，小一点的孩子就单去选取20秒左右就可以了，可以玩各种各样的球类活动，比较舒展筋骨的就是羽毛球篮球了。

现在喜欢熬夜的人越来越多了，所以越来越多的孩子也开始习惯于晚睡，但是如果晚睡的话，很容易会导致睡眠质量不好，很容易就会影响孩子长高，孩子的夜间睡眠时间是1点到第二天早上4点，这期间孩子的身体会分泌出大量的生长激素，学龄前儿童的话，每天晚上9点之前就应该睡觉了。

很多人都说多给孩子补钙是有好处的，毕竟补钙没有任何的坏处，多补一点又能怎么样呢？其实事实并不是真的这样的，在给孩子补钙的过程当中，一定要合理地补钙，千万不要为了孩子的身高过度地给孩子补钙，这样既不能达到补钙 的作用，只会达到最差的结果。过量的给孩子补钙的话，很容易会影响孩子的胃口，如果比较严重的话，就会得厌食症，便秘或者是患上结石，不得钙比较多的话，骨骼就会慢慢的提角闭合，影响到今后的发育。