治疗白癜风专科医院 http://ask.bdfyy999.com/坐诊40多年，经常会有家长问：我怎么判断现阶段孩子是不是处于一个健康的状态啊？
其实这个问题，如果家长带孩子来找过我，那么心中应该会有答案！
像是我看诊经常会问的几个问题，其实就决定了孩子的健康！
孩子健康与否看这几点虽然很专业的把脉，家长们不擅长，但只要多注意观察，从日常生活的几个方面也能看出个七七八八！
01看食欲因为小孩子正处于生长发育的时期，对于物质营养的需求是比较大的！
在孩子不吃零食的情况下，孩子食欲出现了猛然下降或者是忽好忽坏，都是在提示孩子的身体出现了问题！
02看大便之前的文章当中我也有说过，保持一天一排便才能让孩子身体里面的杂质垃圾及时的排出去！
如果长时间排便不规律或者是每次排便都很困难，也是不正常的，久而久之，不利于孩子的生长发育！
03看睡眠睡眠好不好，关系孩子能不能长个长肉！
都知道生长激素在孩子进入深度状态的时候，分泌速度是最快的！
所以如果孩子晚上总是翻来翻去睡不稳，甚至半夜哭闹，也是需要格外注意的！
当然，除了上面说的这3点，还有很多的细节同样可以辅助判断孩子是不是不舒服，比如脾气忽然特别大、总是清嗓子、半夜打呼噜......
孩子便秘问题多！在这些细节问题中，有一个点是我额外看重的！也就是孩子的大便问题！
因为它顺畅与否是会直接影响到孩子近期的状态！
大便不通畅，身体里本该排出的“废物”就滞留胃肠道，孩子就容易出现：积食食欲差、上火喉咙痛，晚上也翻来覆去睡不好，脸色蜡黄......
便秘分症型因为小孩子脾胃娇嫩，所以应对孩子便秘，还不能下猛药，用药既要温和，还有有效！
这就要先搞清楚孩子属于突然性便秘还是习惯性便秘了！
01突发性便秘！如果孩子平常很少便秘，偶尔便秘了，三四天不解大便，往往是实证便秘，跟饮食的关系最大！
就可以给孩子煮一碗萝卜水，通通肠道！
食材：胡萝卜、白萝卜、蜂蜜
做法：食材洗净切片加水，开锅15分钟后加蜂蜜，温度适宜后服用！
02经常性便秘！相反，如果孩子三天两头就闹便秘，排便费劲、排便无力或者是排出来的大便干硬、不成型，就不是简单饮食的问题了，更多的是因为孩子脾胃运化功能弱，肠胃蠕动慢导致的！
这种食疗的作用就比较小了，需要根据孩子的情况适当调理脾胃，补充缺失的脾气！
