盘点梨子的各种吃法,润肺止咳通便效果好,

相信很多人都知道,每年的冬天,这个季节的时候,由于天气比较干燥,温差变化特别大,所以对于那些抵抗力不好的人就经常会感冒发烧咳嗽,特别是家里面有小孩子的话,由于小孩子的抵抗力比较差,在换季的时候就更加容易生病了。说起生病吃药,相信所有的小朋友都是非常排斥的吧,因为药的味道都带有一些苦味,这个味道也让小孩子根本就没办法接受。但是对于甜甜的糖果,孩子们就非常喜欢吃了,梨水的味道就是甜甜的,所以深受孩子们的喜爱,在冬天的时候,也可以经常给家里面的孩子熬梨水喝。主要是因为梨子味道不仅特别甜,而且水分还很多,在冬天的时候经常吃,还能够滋阴清热生津化痰,无论是直接吃或者是榨汁饮用,都是非常好的。梨是一种比较温和的水果,也非常适合小孩子来使用。除了这些之外,梨也能够预防呼吸道感染,提高抵抗力。今天小编就给大家分享几种美味的梨子食谱吧。第一种就是雪梨膏,可能听起来有些难,但是做法是非常简单的。首先就要准备食材,雪梨一个,蜂蜜适量。把雪梨洗干净之后,去掉雪梨的核切成片,放入锅里面,加入适量的水,煮至七分熟,当水快要干的时候,放入一点点蜂蜜。做完之后再把火转成小火,当雪梨全部煮透之后收汁,然后放入玻璃瓶里面保存,无论是泡水喝,还是放在汤里面都可以。这样做的话,就能够起到润燥生津,清热止咳的功效,非常适合在秋冬季节使用,自己做的比市场上卖的雪梨膏更加健康安全。第二种就是川贝炖雪梨,这个时候就需要雪梨川贝和冰糖了。将雪梨清洗干净之后,去皮挖成空心的,放入一些川贝粉,冰糖,挖掉的雪梨肉隔水蒸熟就可以了,它主要的功效就是疏风清热,润肺止咳,对于那些儿童风热咳嗽效果是非常好的。盘点梨子的各种吃法,润肺止咳通便效果好,冬天要常做给孩子吃!第三种就是姜梨汁。把梨清洗干净,去皮切块,生姜洗净之后切成碎末,然后把雪梨和生姜捣碎取汁,再加入一些蜂蜜,适量的水搅拌均匀就可以饮用了,能够起到润肺化痰,健脾解热,如果孩子有咳嗽痰多的症状,就可以多喝一点。第四种银耳雪梨炖罗汉果。把雪梨去皮切成块儿,罗汉果洗净之后也拨去外皮,然后把它们放入碗里面,加入一些冰糖,放在锅上,隔水蒸一个小时就可以了。有清肺凉血,润肠通便的效果,有效治疗便秘燥热的情况。这些就是梨子常见的吃法,在冬天的时候也可以多做给孩子吃,有用的话也可以收藏起来。不知道各位亲们还有哪些关于梨的做法的,欢迎在下方留言评论,觉得小编文章写得好,记得点赞和转发哦!



转载请注明地址:http://www.bianmia.com/bmzy/14085.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了