宝宝便秘，预防是硬道理。通过合理喂养、补充水分以及增加运动量等方式来帮助宝宝预防便秘，是妈妈最应该注意的事情。随着宝宝年龄的增加，其便秘的原因会自然而然的发生变化，妈妈要掌握好其中规律。婴儿的两大类便秘：功能性便秘大约有90%的便秘宝宝都属于这种情况，是由于喂养不当、没有培养宝宝良好的排便习惯以及环[详细内容]
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不同年龄段的宝宝，因为饮食结构和身体素质的影响，便秘的原因也有所不同。要想让宝宝排便不痛苦，还得找出便秘背后真正的原因。解读宝宝便秘婴儿便秘，是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类：一类属功能性便秘，大约有90%的便秘宝宝都属于这种情况，是由于喂养不当、没有培养宝宝良好的排便习惯以及环境[详细内容]
?健康缘中医经络连锁养生馆面向全国招收学员！简单易学定期培训，加盟开店自己当老板，可添加客服（手机号），咨询报名！便秘是指大便次数减少，排便间隔时间过长，粪质干结，排便艰难;或粪质不硬，虽有便意，但便出不畅，多伴有腹部不适的病证。引起病变的原因有久坐少动、食物过于精细、缺少 等，使大肠运动缓慢，水分[详细内容]
身患肾炎的宝妈收获一枚健康的纯葆婴宝宝大家好，我是榜样系统在山西地区认真学习葆婴事业的狄小华。结缘葆婴要从我的孕期开始说起，以前的我伴有较严重的便秘、偶尔有莫名的头晕现象，因为周围的许多朋友同事都是这种情况，所以当时我并没有在意，也没有当回事，觉得大家都这样，我这样也是很正常的。直到怀孕后，头晕更频[详细内容]
中国临床营养网（lcyycc）作者介绍脱发、便秘青年女性营养评估与咨询案例文：关珂/赵永芳文章来源：医院营养科已授权《中国临床营养网》转载张某某首次营养评估与咨询纪要1一般资料2营养诉求首要诉求：改善脱发、便秘症状其他诉求：合理营养3膳食调查1）膳食结构变迁：半年前：少菜多肉，主食量正常（以精细主食[详细内容]
▼便秘对于现代人而言恐怕是再熟悉不过的一种病症了，尤其那些经常需要坐着的人群。那么便秘吃什么好的快呢?小编提醒麦冬治便秘有高招!便秘吃麦冬的优势麦冬可以帮助我们治疗身体烦躁不安等情况，是作为一种滋补的药材，可能大家在生活当中对这种食物并不太了解，实际上它对于我们的身体健康以及养生保健也是可以起到一定[详细内容]
便秘会引发许多病症，例如“将*肚”、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔疮、肠癌等都与便秘有关。只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、[详细内容]
相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多，都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?下面就给大家介绍一下便秘的相关知识吧。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。由于便秘是一种较为普遍[详细内容]
自从当了妈之后很多十指不沾阳春水的少女们秒变成崔始源哦不对，是“催屎员”要是孩子一天没拉妈妈们就急坏了为孩子的“拉臭臭”事业操碎心有时孩子三四天才拉一次颜色不对或者拉的都是“羊屎蛋”很多妈妈疑惑——是奶粉的问题还是孩子的肠道问题？孩子便秘时到底要怎么办呢？特邀杨文庆，医院儿科，副主任医师不同时期，孩[详细内容]
便秘大多都是由于肠道肌肉无力，蠕动慢造成的，那么为什么肠道肌肉会这么不中用呢？教授给大家具体介绍下。1排便习惯差很多人常为了省时间，边上厕所边看书报杂志；或是即使有便意，也为了忙其他事拼命憋住。这样长期下来肠胃运作会受阻，导致粪便停留过久变得干硬，形成便秘；更糟的是连肛门也变得收缩无力，甚至很难感到[详细内容]
便秘是指大便干燥或者是出现排便困难，大便次数变少等，便秘的原因有哪些？八大原因导致便秘。 1.饮食因素导致的便秘 如果饮食量比较少而且比较精细，粗纤维比较少，所以形成粪便的时间比较长，在身体内水分被大量的吸走，所以出现了排便干燥困难等，出现了便秘。 2.生活中没有形成良好的定时排便习惯 [详细内容]
近年来，便秘的发病率越来越高。“其他疾病的发病率一般是万或十万分之几的比例，而便秘的发病率已达到百分之几的量级。调查显示，大城市个，便秘的患病年龄在20-80岁。其中60岁以上慢性便秘患者比例高达15%—28%，又以女性患者居多，是男性患者的4倍。”专家提醒，一定要重视便秘这个“小病”，避免“积小成[详细内容]
不管你是属于哪类人群，在这里你会找到属于你的健康生活方式也许你正在被疾病困扰，这里或许有你意想不到的解决方法......结肠是怎样运输大便的我们的结肠有两个运动，一个运动是把大便从近端向远端推，就是正常的从直肠到肛门的排便。但是另外还有一个很重要的蠕动，比如说我们在开会时间，乘车时等，想大便，但是环[详细内容]
便秘是孕期最常见的症状之一，称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期，表现为经常几天没有大便，甚至是1~2周都不能顺利排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀发生。便秘是孕期常常被忽略的症状之一。那孕妈为什么会便秘呢？1、怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。膨大的子宫体压迫胃肠道，尤其是[详细内容]
戳上面的宝贝工作室 香蕉泥1汤匙、橘子汁2汤匙、温开水2汤匙做法： 1、将香蕉去皮，切成小块，用勺子压成泥，不留碎块，取1汤匙。 2、橘子剥皮，撕去白丝，果肉放入搅拌机搅拌后，过滤取橘子汁。 3、将香蕉泥和橘子汁混合，略加热，加入温开水稀释即可。中期缓解：红枣山药粥食材： 红枣2[详细内容]
注意防便秘五大饮食误区导语：如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的5大饮食误区与便秘者应该多吃的5大食物。五大饮食误区一、大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，[详细内容]
甜食：甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高，、膳食纤维含量 ，、水份最少的一种食物之一，多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干，糖干，蛋糕，饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。肉制品：过食肉制品会会影响肠道蠕动，使其速度变慢。坚果类：便秘的人不能多吃坚果类食物，如果不慎吃[详细内容]
点击上方新生儿护理，免费订阅，每天学习育儿技巧！图/文网络雨妈整理，侵权删除好多宝妈会向雨妈询问添加辅食之后，宝宝会出现各种症状，今天的推文主要就跟宝妈说一说这个问题。添加辅食是一个需要麻麻全身心投入、细心、耐心的漫长过程。这个过程中，麻麻也许会从厨房小白升级为宝宝美食大厨，对食材各类营养的一无所知[详细内容]
便秘很常见，饮食结构变化、水土变化、天气变化、甚至心情变化都能导致便秘。便秘了怎么办呢？有些人吃香蕉、喝酸奶，有些人是用开塞露。下面为大家介绍一下便秘的饮食误区有哪些？便秘的饮食误区有哪些？多吃萝卜能通便其实，这是一个便秘饮食中常见的误区，便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚[详细内容]
