便秘那些事儿
附录1：
据统计，40%的孕妈在孕期都会受到便秘的困扰，尤其是孕早期和孕中期阶段。
附录2：
孕期多吃水果有助于缓解便秘没错，不过吃水果也要适量和适度。
附录3：
便秘了，又怕导致流产等严重后果而不敢用力，又担心伤到孩子而不敢随便用药，简直就是进退两难。
附录4：
试了上面的方法还是不能缓解？能不能用药？嗯嗯，孕期药物的应用请在医生的指导下谨慎使用，还是要找大夫就诊呀！
附录5：
好了，看完了，可以放下手机，喝杯水，出去走走了。毕竟上面写的很清楚，加强锻炼也是通便的好方法。
附录6：
痔疮手术已经和整牙一样成为孕前必做的事了！也是，便秘+痔疮……这酸爽，简直不敢想象……
-End-
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隋欣
责任编辑
谭雅琴
