宝宝便秘是非常常见的现象，而且容易治疗。可惜的是，因为很多的误解或者治疗不规范，反而让治疗效果很差。下面针对最容易发生的三大误区做一个解释。

误区1：宝宝便秘就是膳食纤维和水摄入不足引起的

孩子便秘的原因有憋大便、拉臭臭疼痛、蔬菜水果等摄入不足，喝水少等，但是，单纯因为喝水和膳食膳食纤维摄入不足造成便秘的情况比较少。

如果能够确定是因为这两个原因造成的便秘，那增加摄入量应该会有帮助。如果摄入已经很充足了，再补充并不能带来多大的好处。

误区2：孩子便秘，通过饮食调节都能调好

对于由饮食不均衡造成的便秘，调节饮食，保证足够的水和膳食纤维，能起到很好的效果。

但如果孩子有憋大便、直肠出血、肛裂、排便疼痛的情况，靠饮食就不够了，需要用到对应的药物进行治疗。

误区3：轻泻剂不能长期用，孩子正常排便就可以停了

临床常用的乳果糖、聚乙二醇等都属于轻泻剂。

长时间的便秘会导致直肠扩张，排便能力变弱。所以慢性便秘的治疗不是让大便松软，而是恢复直肠正常功能，盲目停药，反而会造成病情反复。

而且研究显示，轻泻剂长期使用是比较安全的，不良反应也比较可控。

所以说，宝宝便秘的时候，宝爸宝妈不要依靠自己的直觉去对待，还是要科学的去应对、治疗，这样才能有更好的效果。