便秘（Constipation）是我们临床中常见的各种疾病的一个症状，而并非是单独的一个疾病，其主要表现为排便次数明显减少，每2到3天或更长时间一次，或粪质偏干，或伴有排便不畅感。便秘给人们带来的各种痛苦是不言而喻的，下面我们从以下五大方面让你了解便秘，从而摆脱便秘。1运动运动量的减少是导致便秘形成[详细内容]
“昨天去吃自助餐，海鲜呀，水果呀，各种汽水呀，什么都有，真过瘾，但吃完却觉得肚子痛，本以为是拉肚子了，谁知道竟然便秘！反正是浑身不舒服！”医院门诊部遇到了好几个有此苦衷的病人。医生认为，不是自助餐有问题，而是他们吃东西的搭配有问题。海味与水果同食引起不适医生指出：造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边[详细内容]
在我们的后台和群内，几乎每天都会有月嫂姐妹问到宝宝的便便问题。拉了便便的担心宝宝拉的不正常，没拉的干着急：这宝宝怎么就便秘了呢？宝宝的便便正不正常，可以点击下方蓝字阅读文章↓↓↓实图！1秒识别宝宝异常大便，精英月嫂都在转新生宝宝便秘也很常见，而且绝大部分都是功能性问题，而不是器质性问题，通过健康护理[详细内容]
上期考考你以下有关三星汤，说法正确的有哪些？A.初生婴儿也能喝。B.很温和，平时多喝。C.孩子消化不太好的时候才能喝。D.喝太多会损伤中阳。答案：A、C、D今天来讲讲孩子的臭臭。很多家长留言问孩子老是拉羊咩屎、便秘，怎么办好？我上网稍微搜了一下，大家五花八门的处理方法，真真把我吓了一跳！大多数方法并[详细内容]
便秘虽算不上大病，但却是众多疾病发病的罪魁祸首。这种难言之隐让人痛苦不堪，特别对于中老年人来说，可以诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等多种疾病。如何缓解便秘？1、坚果别轻视小小的坚果，它的膳食纤维含量不比蔬菜水果低。坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植[详细内容]
吃奶粉的宝宝易便秘？快试试这几款“解秘”配方医学指导：广州中医院儿科主治医师罗菲记者:陈辉通讯员：张秋霞、张海丹很多宝宝，特别是吃奶粉的宝宝经常会出现便秘的问题，有的严重的甚至每周才排一次大便，非常辛苦。广州中医院儿科主治医师罗菲介绍，宝宝便秘大部分属于功能性便秘，这种功能性便秘经过饮食调理等可以痊[详细内容]
小编话说“便秘不是病，解不出来真要命”，你有没有这样的“难言之隐”呢？今天，今天小编科普一下有关“便秘”的问题。便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人[详细内容]
吃--饮食均衡，不能偏食便秘的形成与我们吃进肚子里的东西有着密不可分的关系，需要我们注重饮食的均衡，许多朋友偏食肉类，无肉不欢，不喜欢吃蔬菜水果，那就很容易导致便秘症状的出现。另外，食物也有“寒燥之分”。如牛、羊肉，属于燥热肉类，适合阳虚体质的人吃；鸭、鱼肉，属于凉性肉类，适合阴虚体质的人吃。让食物[详细内容]
每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种 。几天都没排便，心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦：便秘。每天排便几次算正常?可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了?答案往下看~健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，粪便多[详细内容]
肚子鼓胀胀，胃口down！down!down!。。。小伙伴们有没有发觉最近嘴唇干燥，鼻子“冒烟”，嗓子疼痛等症状时不时就要冒个头?秋季是一个干燥的季节，平时小伙伴们工作压力大，经常熬夜，饮食不规律等都是比较容易上火的，上火了后很容易引起秋季的另外一个症状，这个症状就是便秘。便秘吃什么最快排便：1.黑[详细内容]
便秘几乎是人人都经历过的烦恼，便秘会致使*素积累，体内*素太多会终究影响身体健康，还会让你变胖，乃至让你变丑。想要排*养颜，咱们首先要解决便秘的烦恼。而有用治疗便秘，还得从饮食下手。那么，便秘吃什么可以最快排便呢？方法/步骤1、黑木耳黑木耳养分丰厚，除了能协助补气生血，还能有小协助医治便秘。其性滑利[详细内容]
便秘是一件非常痛苦的事情，因此我们要清楚导致便秘的原因，才有有效的去预防。那么下面就先去了解一下便秘的形成。 你便秘吗？你知道吗？便秘其实不是一种疾病，它是一种消化道的反应表现。那么你清楚便秘的原因吗？ 五大因素导致便秘 1.脾肾虚寒 年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结；或素有脾[详细内容]
许多人只知道自己便秘，却不知道原因，其实有很多不明显的因素也会影响规律排便，“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。每个人都时不时会受到便秘的影响，饮食、旅行和缺乏活动都会引发短暂的发作。但是，一些更长期或慢性便秘的原因可能会令人惊讶。长期或慢性便秘的原因可能非常多，从怀孕到抗抑郁药的副作用。其中一[详细内容]
便秘是生活中很多人会遇到的事，虽然事小，却是麻烦大。像便秘这样的肛肠问题，很多时候其实就是生活习惯导致。那到底是什么样的不良习惯能引起便秘呢？下面让我来告诉你！容易引发便秘的不良习惯饮食无节制经常大鱼大肉，经常吃辛辣油腻刺激食物，还烟酒不离身，这样会大大加重肠道消化负担，使肠道苦不堪言。还不爱吃水果[详细内容]
大家好，今天小金给大家带来的文章是说说母猪便秘这块，大部分养户都会遇到，对于母猪便秘你是怎么防治的呢？冬季天气寒冷，猪运动量减少，饮水不足，缺乏青绿多汁饲料，极易影响猪消化系统的分泌机能和肠胃蠕动，使猪肠道内容物移送时间延长或完全滞留而发生便秘母猪便秘的原因（1）母猪妊娠后胎儿压迫直肠，导致直肠麻痹[详细内容]
1、饮食内容与方法如果饮食内容很少五谷杂粮与蔬菜、水果，就容易产生便秘，因为膳食纤维不会被人体消化，可以增加粪便的体积。喝水喝太少，也会使大便干硬无法顺利排出。有些学生、上班族可能因为赶着上班、上学，没有吃早餐，或是有些正在节食的少女不吃早餐，这都可能造成便秘。因为不吃早餐，胃和结肠的反射会逐渐减弱[详细内容]
酵素可以调理便秘？ ，改善体质。现代人经常大鱼大肉，体质多酸性，也被称为亚健康体质。当身体中的酸性物沉积过多时，就会导致身体内部的酸碱度失去平衡，出现早衰、失眠、疲劳等症状。身体缺乏酵素，是导致形成酸性体质的重要原因。所以，若想改善体质，我们首先要给身体补充足够的酵素。它可使酸性体质慢慢转变为健康的[详细内容]
还没为你把红豆，熬成缠绵的伤口然后一起分享，会更明白相思的哀愁寒冷的冬季，冷飕飕的风呼呼地吹你的手脚想必也“冻”上了吧这时来碗热腾腾的红豆粥感觉全身心都暖和起来了自古以来，红豆都是最适合在冬季吃的食材之一不但红彤彤的颜色就让人觉得很有热量实际上，常吃红豆也确实对身体有很多好处小编今天就跟你聊聊怎么吃[详细内容]
宿便长期存蓄体内，不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。*素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。酵素能够增加好菌、改善肠内环境素医学界近年来将小肠黏膜称为「免疫新大陆」、「免疫新世界」。肠道全长约九公尺，若把肠道所有的皱折摊开，将近有一个网球场的面积那么大。我们体内[详细内容]
对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱买肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香。一勺猪油等于十副药猪油是一种饱和高级脂肪酸 酯，老百姓通常会炼猪油来炒菜做饭。中医认为：猪油中含动物油脂，可浸酒，可以外敷，可以炒菜。对[详细内容]
