在现实生活中，很多人都存在便秘现象，便秘不似肿瘤等疾病那么可怕，但是，便秘对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期便秘的危害和饮食治疗方法。长期便秘的危害正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1—2次[详细内容]
对抗便秘的9种方法自我按摩的9种方法1.抹任脉位置：两乳头之间中点到脐下一掌宽小腹的中点连线。 膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 中极穴位于下腹部，前正中线上，脐中下4寸。 按摩方法：患者仰卧或正坐，用左手或右手的拇指，从膻中穴沿着任脉(腹部正中)抹到中极穴，方向始[详细内容]
日常生活中，我们常常会因为紧张的工作和一些不良的生活习惯而造成便秘。大家可不要小瞧便秘，它会在我们的身体中产生一定的有害物质，这些物质如果不能及时地排出体外，就会被肠道再次吸收，危害人体健康。治疗便秘最简单且有效的方法就是通过饮食调理，合理、营养的饮食习惯是我们健康生活的保障。便秘饮食原则01多喝水[详细内容]
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢？哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢？便秘吃什么好 1、白开水 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排*、消除体内废物的作用。 2、萝卜 [详细内容]
导读：不规律的饮食及作息，加之不注意运动，很多人都被便秘困扰，那日常生活中更要如何做才能预防便秘的发生呢？一、在饮食上要忌食那些易胀气、不易消化的食物：常见的有甘薯、土豆、洋葱等食物，这些食物在食入后就会产生胃肠胀气;加重便秘患者腹胀、腹痛症状。二、便秘患者在日常饮食上要忌食柿子、莲子、高粱、石榴等[详细内容]
核心提示：糖尿病肾病具有发病隐匿，随时间推移逐步加重的特点，因而在患病初始阶段往往被人们忽略。到发现时，肾脏的病变已经达到不可逆转的程度，失去了有效防治的 时机。 糖尿病肾病具有发病隐匿，随时间推移逐步加重的特点，因而在患病初始阶段往往被人们忽略。到发现时，肾脏的病变已经达到不可逆转的程度，失去[详细内容]
—小儿健康中医专业平台—为您提供安全、快速、有效的小儿健康应用解决方案宝宝便秘的这个话题，从未间断过，当过妈妈的都懂，在宝宝出生之后，宝宝的大便就成为了妈妈们判断宝宝健康的标准。一旦宝宝出现了腹泻、便秘等等不正常的情况的话，那就表明宝宝的消化出现问题了，所以准确的来说，宝宝几乎每天都会拉2-5次大便[详细内容]
便秘这词相信很多人都不会陌生吧，便秘所带来的痛苦也有不少人经历过，但要是在减肥期间遇到便秘就更苦恼了，对吧。这段时间也有几个顾客问过金燕子，为什么我从来不便秘的，但用了瘦瘦包没几天就有得了便秘了，是不是因为饮食的问题，还是哪方面出现问题了，真让人想不通。现在金燕子来为你们一一解答关于使用瘦瘦包期间怎[详细内容]
便秘不是一种病，只是觉复杂症状，大便次数减少或者干结，遇到这种情况非常痛苦，怎样摆脱便秘呢？大家对便秘误区有哪些？我写一篇文章给大家详细讲解一下。 便秘怎么办避开4个误区便秘不再找 误区一：只喝白开水，就能清肠道不少人受“宿便会增加身体*素”的误导，认为进食量特别少或只喝白开水，大便的量自然就少，就[详细内容]
宝宝便秘该怎么办？揭秘婴儿便秘的五大原因婴儿便秘(constipation)是一种常见病症，指大便干燥，隔时较久，有时排便困难。婴幼儿便秘其原因很多，分为功能性便秘和先天性肠道畸形导致的便秘，通过自行调理或手术矫治。揭秘婴儿便秘的五大原因：1、饮食不足。婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减[详细内容]
有的朋友反映，狗狗便便经常拉不出去，看似狗狗使劲了好大，还是没有拉出，这是便秘吗？狗狗很多就有便秘的情况，想知道狗狗便秘怎么办，就先要知道造成狗狗便秘的原因，下面就具体说说怎么办？一、造成狗狗便秘的原因：1.狗狗的喂食不合理：不吃狗粮，长期吃动物内脏、肉配合人吃的米饭之类的食物，从不吃水果或是蔬菜；[详细内容]
生活中，便秘是一个令许多人都头疼的常见问题。有人问，便秘就是每天都无法正常排便吗？事实上，一个人每周排便少于三次即可定义为便秘。研究表明，80%的帕金森病患者都出现过便秘的症状。由于帕金森病影响而导致一定程度的消化系统功能退化，加上患者服用治疗帕金森病的药物，如左旋多巴、多巴胺能受体激动剂等，都会影[详细内容]
便秘是中老年人很容易出现的一种症状，隨著年龄的增长，我们的胃肠道消化功能会慢慢的减弱，因此很容易出现便秘症状，便秘又会引发其他的身体不適症状，严重威胁到人的身体健康.老年便秘有什么症状1、暂时性单纯便秘暂时性单纯便秘主要是指平时排便顺畅的人，出现暂时性便秘的情形，通常发生于不吃早餐、摄食量过少、偏食[详细内容]
通常我们说的便秘，一般都是指成年人便秘，但其实小孩子也有便秘的现象，由于消化器官还没有完全发育好，稍不注意就会容易引起排便紊乱，就有出现便秘的可能。然而，小孩子便秘的症状发生之后，其便秘的症状往往不易判别，因为正常的宝宝也有可能几天才排便一次，所以，对于小孩子是否便秘的判断方法和便秘怎么处理显得尤为[详细内容]
有美妈向小美求助:我家的宝宝快5个月了，开始的时候都只是吃母乳，现在给宝宝添加了辅食吃米糊，现在是一天4次，可是吃了辅食后现在都已经5天没有大便了，宝宝吃了辅食便秘了怎么办啊？宝宝添加辅食后，在肠胃完全适应之前，经常会出现便便困难的情形。如何让宝宝的肠道恢复正常呢？便秘时宝宝有何异常？注意观察，如果[详细内容]
便秘是一个非常常见的疾病，怎样来缓解或者消除呢？1总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢，首先你每天要保证补充充足的水量，这个补水量要跟你个人来定，不能一下子和那么多的水，这样会对我们的肾造成压力的。2在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠[详细内容]
点击「箭头所指处」可快速 当宝宝出现便秘的情况，妈妈们就要注意咯：如果宝宝经常出现便秘或是便便干硬的情况，容易导致营养不良。那么，妈妈们要如何解决宝宝便秘，促进肠道健康呢？来分享3个小招数。1 招：多喝水清肠胃 我给孩子清理肠胃的 招就是多喝水，促进肠胃的新陈代谢。此外，我还会在“水”里加入[详细内容]
便秘是常见病症之一，在寒冬尤其突出。为什么便秘的人在冬季是如此之多呢?而便秘怎么办呢?如何缓解呢?下面就来看冬季巧对便秘的四个妙招吧。多吃空心菜空心菜除了通便，还有排*的作用。空心菜中含有的木质素能够提高细胞吞食细菌的活力，可杀菌消炎；果胶则能加速体内有*物质的排泄。多吃空心菜对于便秘者来说，是一种[详细内容]
便秘怎么办?想要真正解决便秘这个问题，一定要从日常饮食和运动这两个方面入手，才能根本解决这个问题。一、早晨空腹喝一杯蜂蜜水可改善便秘一般起床后就去冲一杯蜂蜜水，也可以加一片柠檬，效果更佳。蜂蜜忌热服，会损失维生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的营养价值，使用凉白开水60度左右食蜜为佳。二、吃熟透的香[详细内容]
对于大人来说便秘的话都是非常难受苦恼的一件事，更别说当宝宝出现便秘了。那么有哪些原因会引起宝宝便秘?当宝宝出现便秘之后，家长要怎么办呢? 育儿嫂指出，引起宝宝出现便秘的原因有以下几点： 一、饮食不足，刚出生不久的宝宝主要以哺乳或奶粉为主。如果母体出了过多上火的食物，就会引起孩子的便秘。[详细内容]
